我从小就有一个习惯,喜欢把头发梳得整整齐齐的。可最近半年来,我的头发开始掉得厉害,尤其是头顶中间那一块,像被人用剪刀剪过一样。每次洗头,地上总是满是我的头发,心情也变得越来越糟糕。
我知道这可能和我最近的生活习惯有关。前年下旬,我胖了30斤,睡眠质量也变得很差,经常熬夜到凌晨。医生说我这是典型的脂溢性脱发,需要改变生活习惯,多锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,增强新陈代谢功能。可我总是说得好听,做得不行,结果头发还是掉得厉害。
除了掉头发,我还有一个问题,就是早泄。以前我和女朋友做爱,时间都能超过20分钟,可现在,两三分钟就结束了。医生说这可能和我肾气不足有关,需要服用中药调理。同时,医生也建议我注意生活习惯,保证充足的休息时间,避免过度劳累和频繁的性生活,不能吸烟喝酒,保持良好的心态,适当增加一些运动。
我也曾经尝试过一些所谓的“持久药”,但效果并不理想,反而让我越来越焦虑。医生说这些药物可能会有副作用,建议我还是通过中药调理来改善情况。医生开了一个处方,主要是补肾荣发,养血宁心的中药,需要我回家熬制。医生还建议我一周做爱两次,避免过度刺激。
我对医生的建议表示感谢,但也有些担心。毕竟,中药调理需要时间和耐心,我不知道自己能不能坚持下来。同时,中药的价格也让我有些犹豫。医生说,中药的价格因人而异,需要根据我的具体情况来定。总的来说,医生给了我很多有用的建议和指导,我会尽力去做的。
在结束这次咨询之前,医生还提醒我,如果需要中药调理,记得来复诊联系他。同时,医生也希望我能对他的服务作出评价,祝我生活愉快!
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