在一个平凡的下午，孕妇小李（化名）来到京东互联网医院，向在线医生张医生（化名）咨询一个让她困扰已久的问题：“我怀孕后，为了宝宝的智力发育，开始每天吃两颗DHA。但是最近发现，吃完DHA后总是睡不着觉。会不会有什么问题？”

张医生耐心地听完小李的描述，随后询问了更多细节。小李解释说，无论是早上还是晚上吃DHA，都会影响她的睡眠。张医生表示，这种情况可能是DHA对小李产生了不良反应，建议她暂停使用DHA，观察是否有改善。

小李有些担忧，毕竟她一直认为DHA对胎儿的智力发育非常重要。张医生安慰她说，虽然DHA对胎儿的神经系统发育有益，但并不是所有孕妇都需要额外补充。同时，过量或不适合的补充也可能带来副作用。张医生建议小李可以尝试换一种牌子的DHA，或者减少每天的摄入量，看看是否能解决睡眠问题。

小李感激地接受了张医生的建议，并决定先从减少每天的DHA摄入量开始。几天后，她再次联系张医生，兴奋地报告说，自从减少DHA的摄入量后，她的睡眠质量明显改善了。张医生也为小李感到高兴，并再次强调了合理补充营养的重要性。

小李的经历提醒我们，在孕期，合理的营养补充是非常重要的，但也需要注意个体差异和可能的副作用。如果遇到任何不适或疑问，及时向专业的医生咨询是最明智的选择。同时，京东互联网医院也为广大孕妇提供了便捷、专业的在线医疗服务，帮助她们更好地照顾自己和宝宝的健康。

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