在一个普通的周末下午，李先生坐在家中，手里拿着一瓶鱼油，心中充满了疑惑。他最近总是感觉自己的记忆力不如以前，经常忘记一些小事，甚至有时候连家人的生日都记不住。于是，他决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

李先生打开手机，进入京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式。很快，一位名叫张医生的医生接收了他的请求。李先生向张医生描述了自己的情况，并询问鱼油是否能帮助改善记忆力。

张医生耐心地解释道：“鱼油确实对大脑有益处。它富含DHA和EPA，这两种成分可以促进大脑细胞的生长和修复，提高记忆力和认知能力。”李先生听后，心中一喜，决定购买一瓶鱼油来试试看。

然而，在选择鱼油时，李先生又遇到了困惑。他发现市面上有多种不同浓度的鱼油，包括普通版和4倍DHA的升级版。李先生不确定哪种更适合自己，于是再次向张医生请教。

张医生建议李先生选择4倍DHA的升级版，因为它的浓度更高，效果也更明显。但他同时提醒李先生，长期食用鱼油也可能会有一些副作用，例如消化不良或过敏反应。因此，李先生需要注意自己的身体反应，并在服用两个月后停用一个月，以避免依赖性和副作用的发生。

李先生听从了张医生的建议，购买了一瓶4倍DHA的鱼油，并开始每天服用。两个月后，他发现自己的记忆力确实有所改善，忘记事情的频率明显减少。李先生非常高兴，决定继续服用鱼油，并向张医生表示感谢。

在这个过程中，李先生也学到了很多关于鱼油和大脑健康的知识。他意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯同样重要，不能仅仅依赖于补充剂来改善记忆力。李先生决定将这些经验分享给身边的朋友和家人，希望更多人能从中受益。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李先生在心中默念着这句话，感激张医生和京东互联网医院的帮助。从此以后，他不再担心自己的记忆力问题，而是更加自信地面对生活的挑战。