我从小就有一个习惯，喜欢大声喊叫，尤其是在和朋友们打游戏时。可最近，这个习惯却让我付出了代价。我的喉咙开始疼痛，咽口水也变得异常困难，偶尔还会咳嗽几声。起初，我并没有太在意，认为只是普通的感冒，休息几天就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。

我开始感到焦虑和恐慌，担心自己可能患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东健康的APP，选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，询问了我的病情持续时间、是否有进食辛辣刺激食品、晚睡熬夜、饮酒等情况，以及是否有受凉的情况。

我告诉医生，我的症状已经持续了两天，前几天熬夜了，但体温正常。医生又问我是否有咽喉异物感、鼻塞流涕及咯痰症状，我说有咽喉异物感，没有流鼻涕，有点鼻塞。医生继续询问我平时是否吸烟、说话频繁等情况，并了解了我既往的病史和药物过敏史。最后，医生告诉我，根据我的症状，可能是呼吸道感染，建议我服用蒲地蓝消炎片和罗红霉素进行抗炎对症治疗。

我按照医生的建议购买了药物，并开始了治疗。同时，医生也提醒我要注意平衡膳食，避免辛辣刺激食品，多喝温水，规律作息，避免晚睡或熬夜，劳逸结合，定期复诊。这些都让我感到非常温暖和安心。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么总是熬夜？为什么总是大声喊叫？我意识到，自己的健康才是最重要的，不能再忽视了。从此以后，我开始改变自己的生活方式，早睡早起，少吃辛辣刺激食品，多喝水，多运动，保持良好的心态和情绪状态。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐消失了，喉咙不再疼痛，咽口水也变得顺畅了。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助和支持。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心呵护和维护。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用！