我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

前段时间，我开始感觉喉咙里总是有异物感，像有什么东西卡在那里一样。同时还伴随着烧心的症状，尤其是在晚上睡觉时更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者是胃部不适引起的。但是随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去医院做个检查，结果被诊断出患有反流性食管炎A级。医生告诉我，这种病主要是由于胃酸反流到食管引起的，长期下去可能会导致食管癌。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。医生给我开了一种叫做艾司奥美拉唑镁肠溶片的药物，并嘱咐我每天早上空腹服用两片，共40mg。

我按照医生的指示服用了药物，果然症状有所缓解。但是，我发现这种药物价格比较高，于是就去问医生是否有其他更便宜的替代品。医生告诉我，奥美拉唑肠溶胶囊和艾司奥美拉唑肠溶片的有效成分差不多，只是生产厂家、制剂和价格不同。考虑到我的经济情况，我决定换成奥美拉唑肠溶胶囊。

在服用药物的同时，我也开始注意自己的饮食习惯。医生建议我避免食用辛辣刺激食物、山楂、食醋、蛋糕、面包等甜食，以及淀粉量含量较高的食物，如土豆、红薯等。这些食物都可能会促进胃酸分泌，加重烧心症状。虽然一开始我很难适应这种新的饮食方式，但为了自己的健康，我还是坚持了下来。

经过一周左右的治疗，我的症状明显缓解了。医生告诉我，如果用药1周无改善或症状加重，建议及时上线咨询调整用药或线下医院消化内科就诊。幸好我及时就医，避免了病情的进一步恶化。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中感到非常安心和放心。希望大家都能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！