我从小就有一个习惯，每次上厕所都要用力，可能是因为小时候家里没有抽水马桶的缘故吧。直到有一天，我发现自己在上厕所时阴道出血了，吓得我魂飞魄散。更让我不安的是，似乎还有些赘肉在里面，摸起来很不舒服。我开始担心自己是不是得了什么严重的病。

我决定去医院妇科看医生，虽然我知道这可能会很尴尬，但我还是鼓起勇气去了。医生听完我的描述后，告诉我这种情况属于正常现象，可能是因为我用力过猛导致的。但她也建议我去做一个详细的检查，以排除其他可能的疾病。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我患有肾虚血瘀型子宫内膜异位症。医生解释说，这种病会导致月经不调、痛经等症状，甚至可能引起不孕。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。

医生安慰我说，虽然这种病需要长期治疗，但只要我坚持下去，还是有希望治愈的。她还告诉我，除了药物治疗外，改变生活习惯也非常重要。比如说，我需要停止用力上厕所，避免过度劳累，保持良好的心态等等。

我开始认真执行医生的建议，慢慢地，我的症状有所缓解。虽然这段时间很艰难，但我也学到了很多关于健康的知识。我意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。

现在，我已经完全康复了。回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我成长了很多。如果你也有类似的经历，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式。健康是我们最宝贵的财富，千万不能轻易放弃。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生非常专业，服务也很周到。如果你有任何健康问题，完全可以放心地去咨询他们。相信我，你不会失望的。