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13岁女儿和20岁儿子能吃这个钙片吗?

13岁女儿和20岁儿子能吃这个钙片吗?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,13岁的女儿小雨和20岁的儿子小峰一同陪我来到京东互联网医院的在线问诊平台。小雨正值青春期,身高一直是她最在意的问题,而小峰则因为工作压力大,总是感到疲惫不堪,希望通过补钙来改善体质。

我们找到了一位名叫**的医生,向他咨询了关于补钙和身高增长的问题。医生告诉我们,身高的增长主要取决于骨骺是否闭合,如果骨骺未闭合,通过合理的饮食和补充钙物质,加强运动可以使身高有进一步的增长。小雨听后,眼睛一亮,迫不及待地问道:“那我能不能吃这个钙片儿?”

医生微笑着回答:“13岁的你,骨骺肯定还没有闭合,可以吃。”小峰也插嘴道:“我20岁了,能不能吃这个钙片儿?我现在只有1米72。”医生再次确认:“20岁也可以吃。”

我心中一喜,问道:“这个钙片儿效果如何?有没有什么副作用?”医生耐心地解释:“效果还可以,只要不过量服用就没事。”我又问:“这个钙片儿有说明书吗?”医生说:“我们没有,你可以管店铺的客服要看有没有。”

小峰有些担心,问道:“我怕吃了不管用。怎么才可以知道我的骨骼闭合了没有?”医生建议:“可以去医院照膝关节的X线,看骨骺是否闭合。”

我和孩子们听完医生的建议,决定回家后立即行动。小雨兴奋地问:“妈妈,医生说了,除了补钙外,还要注意均衡饮食,多吃富含钙的食物,多运动,晚上不要熬夜。我们一定要按照医生的建议去做!”

我看着两个孩子,心中充满了感激和希望。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。希望通过我们的努力,小雨和小峰都能拥有健康的身体和美好的未来。

如果你也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。健康无小事,及时就医,才能让我们拥有更好的生活质量。青少年长高指南 常见症状 青少年在生长发育过程中,可能会出现身高增长缓慢或停滞的现象,特别是在骨骺闭合前,合理的营养和运动是促进身高增长的关键因素。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保证均衡饮食,摄入足够的蛋白质、钙和其他营养素; 2. 适当补充钙片,促进骨骼健康; 3. 多进行伸展运动,如跳绳、篮球、游泳等; 4. 避免熬夜,保证充足的睡眠; 5. 定期检查骨骺闭合情况,了解自身生长状态。

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