我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总说这会让我的嘴唇变得干燥，甚至会起皮。但我就是改不掉这个毛病。直到有一天，我发现舌头下面有一个白白的一块，摸起来有点硬，吓了我一跳。

我赶紧上网搜索，发现可能是口腔溃疡或者是舌头下面的淋巴结肿大。心中不免有些担忧，毕竟我从来没有遇到过这种情况。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个口腔科的医生。医生很耐心地听我描述了症状，并让我拍了一张舌头下面的照片。医生看了照片后，告诉我这可能是因为上火引起的口腔溃疡，需要注意饮食和口腔卫生。

医生还给我推荐了一些药物，包括西瓜霜和一些消炎药。医生说这两个药物用一个就可以了，西瓜霜可以直接喷在溃疡处，贴片也可以贴在那里。同时，医生还提醒我这几天要少吃辛辣刺激的油腻的食物，多喝水，保持口腔清洁。

我按照医生的建议去做了，果然几天后，舌头下面的白块消失了，疼痛也减轻了很多。虽然这次经历让我有些担忧，但也让我更加重视自己的健康。以后，我一定会注意自己的饮食和生活习惯，避免再次出现这种情况。

最后，我想说，京东互联网医院真的很方便。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。大家如果有类似的问题，也可以尝试一下线上问诊哦！