我从小就有一个毛病，总是喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，辣椒总是我的最爱。可最近，我的喉咙总是卡着什么，喝水、吐口水都有感觉，吐出来的全是白色的痰。起初我没太在意，想着可能是受凉了，或者是吃辣的太多了。可这几天，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的在线问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我有多长时间了，是否有诱因，是否吃过辛辣食物等等。我如实回答，告诉他我最近都在吃辣的，还有运动。医生听完后，问我痰是什么颜色的，我说是白色的。然后他又问我是否有其他症状，我说喉咙不疼，就觉得有东西卡着。医生建议我拍个照片，让他看看我的嗓子是否有红肿化脓的现象。

我照做了，拍了两张照片发给医生。医生看完后，问我平时吸烟饮酒吗，是否有病史，是否有过敏史，肝肾功能是否正常，是否有鼻炎、咽炎等问题。这些问题我都一一回答了。医生说，结合我的情况来看，考虑是呼吸道感染或咽炎引起的症状。然后他给了我一些建议和用药方案，包括清咽滴丸和蓝芩口服液等药物。

我问医生，金嗓利咽丸可行吗？因为我家里还有。医生说可以的，按照咽炎治疗。然后我又问医生，金嗓利咽丸和清咽滴丸哪个效果好点。医生说，金嗓利咽丸是吃的，清咽滴丸是含服的，作用原理不太一样，建议先用一种吧。最后我决定用清咽滴丸，因为医生说它的作用比较直接，直接作用于咽喉。

在用药的同时，医生也给了我一些生活上的建议，包括注意休息，规律作息，避免劳累，保持良好情绪，保持室内空气湿润，适当饮水，清淡饮食易消化，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，注意保暖等等。医生还特别强调，辛辣食物一定要注意，建议我每天饮水2000毫升以上，少量多次饮水，不要等到口渴再饮水。虽然我每天都有喝1500ml以上的茶，但医生还是建议我多喝白开水。

总的来说，医生的建议和用药方案都很专业，解决了我的问题。同时，我也很感激京东互联网医院的在线问诊服务，方便快捷，省去了我很多时间和精力。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。