我从小就体弱多病，家里人都说我是脾虚体质。最近，肚子附近长了好多包包，红肿痒痛，越抓越痒，简直要命。起初，我以为是皮肤过敏，买了999皮炎平涂抹，但情况并没有好转，反而越来越严重。每天晚上，包包都会发痒，影响我正常休息，甚至连工作都受到了影响。

我开始担心这是什么皮肤病，会不会传染给家人？于是，我决定去看医生。由于疫情原因，我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的皮肤科医生。医生很耐心地听我描述症状，并询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，医生告诉我，这可能是脾虚食积证引起的皮肤问题，需要调整饮食和生活方式，并开了一些中药方子给我。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活。首先，我改变了饮食习惯，少吃油腻和辛辣的食物，多吃清淡易消化的食物。其次，我每天坚持做一些轻度运动，如散步和瑜伽，来增强体质。最后，我也注意保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

经过一段时间的调理，我的包包逐渐消退，皮肤也恢复了正常。现在，我再也不敢忽视自己的身体健康了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！

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