我从未想过，生完孩子后，我的皮肤会变成这样。每天早上醒来，镜子里的自己总是让我心情沉重。脸上密密麻麻的小痘痘，像是一群顽皮的孩子，总是让我感到痒痒的不适。尤其是在哺乳期，这种不适感更是加剧了。

我记得那天，刚生完孩子，我的额头和眼眉附近就开始痒了。起初，我并没有太在意，认为可能是因为生产过程中身体的变化所致。然而，随着时间的推移，痒感蔓延到了下颚，甚至整张脸都开始感到不适。每当我用手摸脸时，都能感觉到那些小痘痘的存在，仿佛它们在向我宣告：我在这里，你无法忽视我。

我试图用洗面奶来清洁皮肤，希望能缓解这种不适感。但是，效果并不明显。相反，我的皮肤变得越来越粗糙，毛孔也比之前大了许多。分泌物增多，脸上总是油腻腻的。每次照镜子，我都能看到自己的皮肤状态在一天天恶化。

我开始担心，是否我的皮肤出了什么问题？于是，我决定寻求专业的帮助。我找到了京东互联网医院的皮肤性病科主治医师姚医生。通过在线问诊，姚医生详细询问了我的症状，并要求我发送照片以便更好地了解我的皮肤状况。

在看到我的照片后，姚医生告诉我，这种情况在哺乳期的女性中并不罕见。油腻多和内分泌的原因可能是导致我皮肤问题的主要因素。虽然这听起来像是一个正常的现象，但我仍然感到不舒服。摸起来有痘痘，又粗糙，这让我很难接受。

姚医生给了我一些健康指导，包括注意饮食，忌烟酒和辛辣刺激食物，保持均衡营养，充足睡眠，少熬夜，放松心情等。这些都听起来很简单，但在实际生活中，执行起来并不容易。尤其是在哺乳期，我的时间和精力都被宝宝占据了大部分。

然而，我知道我必须做出改变。为了我的皮肤健康，也为了我的宝宝的健康成长，我开始认真遵循姚医生的建议。每天，我都会花时间来照顾自己的皮肤，保持良好的生活习惯。虽然效果并不是立竿见影，但我能感受到我的皮肤正在逐渐恢复健康。

现在回想起来，我很庆幸自己找到了京东互联网医院的帮助。在线问诊不仅方便快捷，而且还能得到专业的医疗建议。对于像我这样在哺乳期遇到皮肤问题的妈妈来说，这无疑是一个非常宝贵的资源。

如果你也在哺乳期遇到了皮肤问题，不要犹豫，寻求专业的帮助吧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！