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手脚冰凉,腰不舒服,人发困怎么办?

手脚冰凉,腰不舒服,人发困怎么办?

我从小就有一个毛病,手脚总是冰凉,尤其是在冬天。每次一生气,手脚就像被冻住了一样,变得异常冰冷。这种感觉让我很不舒服,甚至影响到了我的日常生活。中午不睡觉,我就会犯困,整个人都提不起精神来。这种状态持续了好几年,我也尝试了各种方法来改善,但都没有什么效果。

有一天,我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”,结果找到了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我决定在线咨询一位医生。医生很耐心地听我描述了症状,并问了我一些问题。最后,他告诉我这是四肢末梢循环差引起的,需要注意保暖,并且可以通过长期用热水泡脚来改善。

我按照医生的建议坚持泡脚,并且还开始慢跑锻炼身体。然而,几个月过去了,我的手脚依然冰凉。于是我再次联系了医生,询问是否有其他的治疗方法。医生建议我可以用艾叶水泡脚,并且尝试吃一些中药来调理身体。我也曾经在去年冬天吃了三个月的中药,但今年还是一样凉了。

我开始感到有些绝望,不知道该怎么办才好。于是,我向医生寻求帮助,希望他能推荐一些好的医院或医生。医生建议我去当地的中医研究院看一看,因为他们可能会有更专业的治疗方法。虽然我已经在当地的中医那里看过了,但我还是决定再去一趟,希望能找到更好的解决方案。

在这次的治疗过程中,我遇到了一位非常有经验的中医大夫。他仔细地询问了我的症状,并给我开了一些中药方子。经过几个月的治疗,我的手脚终于不再那么冰凉了。虽然还没有完全恢复正常,但至少我已经看到了希望。

回想起来,这一路走来真的很不容易。幸好有京东互联网医院的医生给了我初步的指导和建议,否则我可能还在迷茫中徘徊。现在,我已经学会了如何更好地照顾自己的身体,希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

四肢末梢循环差就医指南 常见症状 四肢末梢循环差的常见症状包括手脚冰凉、腰不舒服、人发困、手汗脚汗多、怕冷、舌苔白等。易感人群可能是脾虚体质者或长期处于寒冷环境中的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 注意保暖,避免长时间暴露在寒冷环境中。 2. 长期用热水泡脚可以改善四肢末梢循环差的症状。 3. 如果感觉还不好,可以用艾叶水泡脚。 4. 可以尝试服用中药进行调理,具体药物需在医生指导下使用。 5. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和情绪波动,适当进行体育锻炼如慢跑等有助于改善症状。
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罗明洲

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