我从小就有一个不好的习惯，遇到烦心事就喜欢挠脚背。起初只是偶尔为之，后来却变成了一种条件反射。每当我感到压力或焦虑时，手就会不自觉地伸向脚背，开始挠个不停。这种习惯一直持续到我大学毕业，直到那次意外的发现。

那天晚上，我照例在床上看书，手不由自主地挠着脚背。突然间，我感觉到一阵刺痛，低头一看，脚背上竟然出现了一个小红点。我并没有太在意，心想可能是被蚊子咬了，或者是皮肤过敏。然而，第二天早上醒来时，红点已经变成了一个小水泡，周围的皮肤也开始发红发肿。我这才意识到问题的严重性，赶紧上网搜索相关信息。

我在网上查到，脚背上出现水泡可能是因为皮肤过敏、真菌感染或者是其他皮肤病。由于我不确定具体原因，决定去医院看一下。到了医院，医生仔细检查了我的脚背，问了我一些问题后，告诉我这不是皮肤过敏，而是皮癣。听到这个结果，我既惊讶又害怕。皮癣？我从来没有听说过这种病，难道我得了什么不治之症？

医生看出了我的担忧，安慰我说皮癣并不是什么大问题，只要及时治疗就可以完全康复。他给我开了一些药，告诉我要注意个人卫生，避免再次感染。回到家后，我认真按照医生的嘱咐进行治疗，果然不久后症状就消失了。现在回想起来，虽然那次经历让我很紧张，但也让我更加重视自己的健康，改变了不良的生活习惯。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意个人卫生，避免交叉感染。最后，希望大家都能保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！