在我和老公决定要孩子的那一刻起，我的生活就像被按下了快进键。从此，我的日常生活中充满了各种各样的准备工作。其中最重要的一项就是补充叶酸。作为一个即将成为母亲的人，我对此格外重视。然而，关于叶酸的吃法和效果，我却一知半解。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求专业的建议。

我记得那天早上，我在家里忙碌着，准备好早餐后，打开了京东互联网医院的APP，开始了我的图文问诊。医生很快就回复了我，问我有什么需要咨询的医学问题。我毫不犹豫地提出了我的疑问：“这个叶酸什么时候吃最好？”

医生告诉我，早上饭后吃叶酸最好。这个答案让我有些意外，因为我之前听说过很多不同的说法。医生解释道，早上饭后吃叶酸主要是起预防作用，不一定有什么明显的效果。但是，为了预防胎儿神经系统发育畸形，补充叶酸是非常必要的。听到这里，我不禁松了一口气，原来我一直以来的做法是正确的。

我又问医生，吃久了对身体有什么影响。医生笑着说，叶酸是一种水溶性维生素，人体不会储存过多的叶酸，多余的部分会随尿液排出体外。所以，长期补充叶酸是安全的，不用担心会对身体造成负面影响。听到这番话，我心中的疑虑被一扫而空。

最后，我还问了医生一个问题：外国的牌子对国内人的体质可以吗？医生告诉我，叶酸的成分和作用机制是全球通用的，不管是哪个国家的产品，只要是正规渠道购买的，都可以放心使用。这个答案让我更加安心，因为我之前也在考虑是否应该选择国外的叶酸品牌。

通过这次咨询，我不仅得到了专业的建议，还学到了很多关于叶酸的知识。现在，我每天早上饭后都会按时服用叶酸，希望能为未来的宝宝打下一个健康的基础。感谢京东互联网医院的医生，让我在备孕的路上少走弯路，更加自信和从容地面对未来的挑战。