我从小就有一个习惯，爱吃辣的东西。火锅、麻辣烫、辣条……只要是辣的，我都爱。可最近这几天，我的嗓子开始疼了，吞咽都成问题。更糟糕的是，喉咙里还起了泡，疼得我整夜都睡不着。于是，我决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过线上问诊找到了耳鼻喉科的医生。医生问我这个情况多久了，我说是昨天发现的。医生又问我是否伴有异物感、咽痒、咽干、咳嗽、咳痰、发热等症状，我都说没有。医生继续问我咽喉部疼痛严重吗，是间断性还是持续性，我说是吞咽时候疼。医生又问我之前是否有受凉、辛辣饮食刺激、劳累等情况，我说最近火锅吃得比较频繁。医生还问我现在是否伴有胸闷、心慌、憋气、呼吸困难、左胸部或肩部疼痛的症状，我都说没有。最后，医生问我之前有过这个症状吗，我说之前有过咽炎。

医生听完我的描述后，考虑到我可能是咽喉炎的临床表现。医生说：“根据您的情况，这边给您一些用药治疗和生活方式建议。”医生问我是否有药物过敏史或者严重药物不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病及心血管疾病（糖尿病，高血压，甲状腺疾病等），近期在使用哪些其他药物，是否在特殊不能用药的时期。幸好我都没有这些问题。医生建议我服用头孢呋辛酯片、蓝芩口服液和清咽滴丸，抗炎治疗，服用3-5天看看是否缓解恢复。我问医生华素片可以吃吗，医生说如果我有华素片，清咽滴丸可以换成华素片使用。医生还给我开具了处方参考，需要的时候可以线上使用或者线下参考购买。医生叮嘱我用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项，严格按照说明书用药，使用药物前后一周不建议饮酒，注意及时医院就诊完善相关检查，如我在用药过程中出现不适，或用药1疗程后无明显缓解，请我及时上线咨询或去医院就诊。

除了用药，医生还给了我一些生活方式建议。首先，注意饮食清淡，饮食后注意漱口，保持口腔卫生。其次，多休息，避免熬夜劳累的情况，避免过度说话。出门注意戴上口罩，以免吸入很多的灰尘。最后，适当运动，增强自身抵抗力，抵抗疾病的入侵。医生说：“希望我的建议能帮助到您，如在治疗过程中还有任何问题，欢迎您随时上线咨询或者给我留言，非常感谢您的信任。祝您生活愉快，再见。”

我按照医生的建议，认真服药，注意生活方式。几天后，我的嗓子不再疼了，喉咙里的泡也消失了。我很感激医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我已经学会了如何保护自己的嗓子，少吃辣的东西，多喝水，多休息。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！