28岁女士，皮肤干燥、指甲薄、容易起倒刺、口干、容易疲劳，是否需要补充维生素？

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我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。我的日常工作是坐在电脑前，偶尔会外出跑业务。最近一段时间，我总是感觉身体不太对劲。皮肤干燥得厉害，指甲也变得薄弱，容易起倒刺。口干舌燥，整个人都很疲劳，仿佛每天都在打一场无形的仗。

我开始担心自己的健康状况，于是上网搜索相关信息。看到有人说脾虚湿气重可能会导致这些症状，我就更焦虑了。毕竟，谁不想拥有一个健康的身体呢？

在京东互联网医院上，我找到了医生李。我们通过视频连线，开始了这次特殊的问诊。医生李问我多大年纪，我告诉他我28岁。然后，他开始询问我的具体症状：皮肤干燥、指甲薄、容易起倒刺、口干、容易疲劳等等。这些问题让我意识到，我的身体可能真的出了问题。

我向医生李提出了一个问题：“我不知道什么情况下要补充维生素。”医生李解释说，补充维生素主要是因为缺乏维生素。他建议我可以尝试吃一些维生素B，可能会有所改善。同时，他也提醒我，需要配合体育锻炼，才能更好地改善身体状况。

我问医生李，这是否需要长期服用呢？他说，健康指导是需要长期坚持的。建议我每天吃一片善存，作为日常保健。听到这里，我感到一丝安慰。至少，我知道该怎么做了。

在这次问诊结束后，我开始按照医生李的建议去做。每天早上，我都会吃一片善存。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量让自己保持一个健康的生活习惯。慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善。皮肤不再那么干燥，指甲也变得坚硬起来。最重要的是，我不再那么容易疲劳了。

这次经历让我明白，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时就医。京东互联网医院为我提供了一个便捷的平台，让我可以在家中就能得到专业的医疗服务。感谢医生李的耐心解答和指导，也感谢京东互联网医院的存在。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！

脾虚湿气重的调理指南常见症状脾虚湿气重的常见症状包括皮肤干燥、指甲薄、容易起倒刺、口干、容易疲劳等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率，需要及时调理。推荐科室中医科或营养科调理要点 1. 饮食上应多吃易于消化的食物，如粥、面条等，少吃油腻、辛辣的食物。 2. 适当补充维生素B和维生素C，例如善存维生素片，每天一片。 3. 保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。 4. 加强体育锻炼，增强体质和免疫力。 5. 如果症状严重，应及时就医，接受专业的中医或营养科医生的指导和治疗。

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文章 58岁，睡眠质量差，想改善

58岁的张先生，最近总是失眠，夜里辗转反侧，白天精神不振。他决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。 “你好，我是张先生，今年58岁，最近睡眠质量很差，想改善。”张先生在聊天框中输入了自己的问题。很快，医生回复了他：“您好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。” 医生首先询问了张先生的具体症状和生活习惯，了解到他经常熬夜工作，饮食不规律，缺乏运动。医生建议他可以尝试吃一些褪黑素来改善睡眠。张先生对此表示疑惑：“什么是褪黑素？”医生解释说：“褪黑素是一种天然的激素，可以帮助调节睡眠周期。” 张先生听了医生的解释，决定试一试。他问道：“是保健品吗？”医生回答：“是的，睡前吃一粒可以改善睡眠。”张先生又问：“复合维生素有用吗？”医生建议：“可以配合使用。” 张先生担心长期使用这些保健品是否会有副作用，医生安慰他说：“没有副作用的。”张先生放心了，问道：“他们都有篮帽子标志吧？”医生笑着回答：“是的。” 张先生又问起了白头发的保健品，医生告诉他：“白发的话也没什么效果明显的保健品。”张先生笑了笑，表示理解。医生提醒他：“平时注意调节，不要给自己太大压力，早睡早起多运动。” 张先生的父亲89岁了，他也想为父亲寻找一款合适的复合维生素。医生推荐了一款，并告诉他：“就这款就行的。”张先生问道：“是针对我父亲的，还是我白头发用？”医生回答：“你父亲。”张先生感谢医生的建议。最后，医生提醒张先生：“请问你说173元的复合维生素，我和老父亲都可以用吧？”医生确认：“是的，两个都可以。”张先生表示感谢，并给医生点了5星好评。通过这次在线问诊，张先生不仅找到了改善睡眠的方法，也为父亲的健康问题找到了解决方案。他深深感谢京东互联网医院提供的便捷服务，决定将来有任何健康问题都来这里寻求帮助。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”张先生在心中默念道。

生命之光传递者

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文章糖尿病患者在线咨询：如何使用门冬胰岛素？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。因为我终于鼓起勇气，决定在线上咨询医生关于我的糖尿病问题。作为一个糖尿病患者，注射胰岛素已经成为我生活的一部分。但是，最近我发现自己的肾功能似乎有些异常，担心会影响到我的治疗效果。我打开了京东互联网医院的网站，选择了图文问诊，输入了我的问题：“糖尿病人肾虚怎么调理？”不一会儿，医生就回复了我。他的第一句话就让我感到安心：“为了您用药安全，跟您确认一下，请问您已经线下医院确诊糖尿病，注射此种胰岛素没有不适症状或过敏反应及肝肾功能异常是吧？” 我点了点头，虽然只是在屏幕前，但我能感受到医生的关心和专业。我们开始了深入的交流，医生询问了我的用药情况和血糖控制情况。我告诉他我一天注射三次门冬胰岛素，分别是8、8、6单位，血糖控制得还不错。医生建议我继续保持良好的生活习惯和用药规律，并且定期检查肾功能。在交流的过程中，我发现医生非常细心和耐心。他不仅解答了我的问题，还提供了一些关于糖尿病管理的宝贵建议。比如，他告诉我要注意饮食，少吃高糖、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果；同时也要适当运动，增强体质。最后，医生开具了处方，并且手工写了一张，虽然系统开不出，但他还是想尽办法帮助我。他的专业和热情让我非常感动，也让我更加坚定了战胜糖尿病的信心。在这个过程中，我深刻体会到在线咨询的便利性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗建议。京东互联网医院的服务真的很靠谱，我会继续使用并推荐给身边的朋友和家人。如果你也是一名糖尿病患者，或者有其他健康问题，不妨试试在线咨询吧。它可能会改变你对医疗服务的看法，带给你更多的便利和安心。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。

医疗星辰探秘

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文章孩子咳嗽了，想买欧龙马口服滴剂，医生建议怎么办？

我还记得那天，我的儿子小明突然开始咳嗽。起初，我并没有太在意，毕竟孩子们总是会有一些小毛病。但是，随着时间的推移，他的咳嗽变得越来越频繁，甚至影响了他的睡眠。我开始感到焦虑，担心他的健康问题。我决定带他去看医生，但是在这个特殊的时期，线下就诊并不方便。于是，我选择了京东互联网医院，希望能找到一个合适的解决方案。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生，她详细询问了小明的病情，并且了解到他没有其他特殊疾病或药物过敏史。我告诉医生，我曾经给小明买过欧龙马口服滴剂，希望能再次使用这个药物。然而，医生建议我不要盲目使用药物，特别是对于儿童来说，需要更加谨慎。她问我是否有儿童咳颗粒，显然她更倾向于推荐这种药物。在医生的指导下，我决定放弃欧龙马口服滴剂，转而尝试小儿肺咳颗粒。医生为我开具了处方，并且详细解释了用药方法和注意事项。我核对了处方详情，确认无误后，直接预约了药品。在用药期间，小明的咳嗽逐渐减轻，睡眠也恢复了正常。作为一名母亲，我感到非常欣慰和安心。同时，我也深刻体会到在线问诊的便利性和实用性，特别是在当前的环境下，京东互联网医院为我们提供了一个安全、可靠的就医平台。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线问诊。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。你会选择线上看病吗？我觉得很方便！

医疗星辰探秘

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文章头皮两侧红肿，可能是毛囊炎？

我从小就有一个习惯，喜欢扎辫子。每天早上起床，第一件事就是把头发梳理整齐，然后扎成两条麻花辫。这个习惯一直延续到现在，已经成为了我生活中不可或缺的一部分。然而，最近我发现自己的头皮两侧有些红肿，摸起来还有点疼。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气热，出汗多导致的。但是，随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而有所加重。我开始担心起来，会不会是某种疾病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约系统，我很快就找到了一个合适的医生。我们进行了视频咨询，医生详细询问了我的症状，并查看了我提供的照片。最终，医生告诉我，我的情况可能是毛囊炎，主要是由于出汗过多引起的。听到这个诊断，我松了一口气，原来不是什么大问题。医生建议我使用夫西地酸软膏进行外用治疗，并且告诉我，如果不用药膏，自己也会好转，只是需要更长的时间。我问医生，是否可以等到天气转凉再进行治疗，医生表示可以，但还是建议我尽早开始治疗，以免症状加重。最后，医生还提醒我要注意个人卫生，避免过度出汗，保持头皮清洁干燥。整个咨询过程非常顺利，医生很专业也很耐心。我对京东互联网医院的服务感到非常满意，特别是在线预约和视频咨询的功能，既方便又省时。现在，我已经开始使用夫西地酸软膏进行治疗，希望能够早日康复。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！你们有类似的经历吗？欢迎分享！

老年健康守护者

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文章阴道痒、下腹痛、月经推迟，怎么办？

我从来没想过自己会成为一个“病人”。在我看来，生病是老年人的专利，年轻人应该是充满活力和健康的。然而，命运总是喜欢开玩笑。几个月前，我开始出现阴道痒和下腹痛的症状，月经也推迟了。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活不规律导致的。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，我才意识到问题的严重性。我开始在网上搜索相关信息，发现自己可能患上了脾虚湿滞的症状。这个时候，我才真正感受到恐惧和无助。作为一个普通人，我对医学知识的了解非常有限，完全不知道该怎么办。幸运的是，我在网上找到了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我是否用过药物。其实，在此之前，我已经尝试了硝肤太尔，但效果并不理想。医生建议我使用红核妇洁洗液清洗外阴，换成甲硝唑栓再到阴道里，并口服妇科千金片。同时，医生也告诫我在用药期间一定要禁止同房。我按照医生的建议进行了治疗，并且在用药期间注意了饮食和生活习惯。然而，我的症状并没有完全消失，外阴还长了痘痘。医生告诉我这可能是由于用硝肤太尔期间的副作用，并建议我使用红霉素软膏涂抹。同时，医生也提醒我不要吃辛辣的刺激性食物。在等待月经来临的过程中，我开始担心自己是否怀孕了。医生安慰我说，既然没有同房过，那么怀孕的可能性非常小。医生建议我继续使用甲硝唑栓，并在小腹痛时使用热水袋暖暖，口服消炎药。医生还告诉我，盆腔里有炎症的，需要及时治疗，否则可能会引起更严重的问题。经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解，但仍然反反复复。医生建议我继续服用妇科千金片，并且在清洗外阴时使用红核妇洁洗液。医生还强调了坐浴的重要性，认为这可以帮助清洁和消炎。回顾整个治疗过程，我深深感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的安慰和支持。通过这次经历，我也意识到了健康的重要性，决定从此开始更加关注自己的身体和生活习惯。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享！

远程医疗新视界

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秦帅华

主治医师

口腔综合科

三甲

郑州大学第一附属医院

口腔黏膜症(13例) 急性冠周炎(11例)

专业擅长：颌骨囊肿、口腔颌面部囊肿、颞下颌关节紊乱综合征、颌骨骨髓炎、颌骨骨折、龋齿、口腔颌面部间隙感染、牙龈息肉、智齿、舌癌、磨牙症、种植牙、牙龈瘤、根尖周炎、舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、反颌、牙列不齐、口腔颌面部血管瘤、口腔扁平苔藓、口腔黏膜白斑、牙痛、腮腺肿瘤、口腔癌、造釉细胞瘤、腺样囊性癌、舌系带短、牙髓病、牙周炎、口腔黏膜病　　复杂牙齿拔除，种植牙齿，牙痛、冠周炎、嘴唇及黏膜起泡肉芽、黏膜纤维化、舌下腺囊肿、牙龈起包、口腔肿痛、牙周炎、牙龈炎、牙齿松动、扁平苔藓、口腔溃疡、白斑、口腔肉芽、牙床肿痛等，口腔颌骨囊肿微创手术治疗，口腔尖锐湿疣，牙齿松动，缺牙、活动假牙的设计，面部肿痛，舌头长疙瘩，说话不清，张不大嘴，口腔流脓，牙根发炎，牙龈起泡，上颚起包，牙槽骨吸收，脸不对称，咬肌肥大，颊部血泡，牙齿外伤，口角炎，口臭，夜磨牙，牙列不齐，地包天，矫正牙齿，口腔癌症，牙体病，牙髓病，上颚癌、颊癌、口底癌、舌癌、上颌窦癌的综合序列治疗，鳃裂囊肿、甲状舌管囊肿、腮腺肿物、颌下腺肿物、舌下腺肿物、牙龈肿物的诊断与治疗，颌下腺导管结石微创治疗，全口种植覆盖义齿的设计与诊疗，单颗牙与多颗牙的种植修复，牙列不齐，埋伏牙的牵引与矫正，各种口腔黏膜病的鉴别诊断与治疗。以修复为导向的种植外科，同时对牙体病、根尖周病、牙周牙髓联合病变等牙体牙周问题具有一定的心得体会和娴熟的治疗经验。

好评率：99% 接诊量：1213

赵彤彤

主任医师

中医内科

三甲

山西省运城市中心医院

肾虚症(13例) 胃炎症(8例)

专业擅长：中医、针灸治疗重度颅脑外伤、脑出血、脑梗死所致持续性昏迷【植物人状态】、偏瘫、失语；面瘫、颈椎、腰椎间盘突出所致麻木、疼痛；手术后尿潴留、月经病、痛经等

好评率：100% 接诊量：7793

吕波

副主任医师

中医内科

三甲

黑龙江省中医医院

专业擅长：肾虚诸证，肾虚、阳痿、早泄、阴囊潮湿、肾虚早衰、性功能减退、手淫后遗症、痛风、肾虚腰痛、失眠、腰痠、膝软、盗汗、健忘、耳鸣、神疲、乏力、肾炎、肾衰。

好评率：100% 接诊量：143

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