我从来没有想过，脚踝肿了也能让我如此痛苦。前天晚上，我还带着两岁多的孩子逛街，虽然脚踝有些不舒服，但我并没有在意。回到家后，我喷了点云南白药，希望能缓解一下疼痛。然而，第二天早上醒来时，我的脚踝已经肿得厉害，连走路都变得困难。

我强忍着疼痛去上班，下午时已经无法忍受，于是打电话给京东互联网医院的医生。医生问了我一些问题，包括脚踝肿了多久、是否有外伤等等。我告诉他前天晚上就开始不太舒服，但当时还能走路，昨天早上起来就肿了。医生听完后，认为可能是尿酸引起的，建议我去检查一下尿酸水平。

我有些担心，因为我不太喝酒，尿酸应该不高吧。医生安慰我说，尿酸高低不一定和喝酒有关，可能是其他原因引起的。同时，他也提醒我，如果没有明显的外伤，突然引起的疼痛肿胀，很可能就是尿酸引起的。

我决定先按照医生的建议，吃一些双氯芬酸钠来缓解疼痛。同时，医生也建议我冷敷一下，并把脚抬高。虽然我很想继续喷云南白药，但医生说还是先不要喷了，等情况稳定下来再说。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。每天早晚都要吃药，中间还要冷敷和抬高脚。虽然疼痛逐渐减轻，但我仍然不能完全弯曲脚踝。医生告诉我，这是正常现象，需要时间来恢复。

经过一周的治疗，我的脚踝终于恢复了正常。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。如果不是他们的及时帮助，我可能还在忍受着疼痛。现在，我已经学会了如何预防和处理类似的问题，希望我的经历也能帮助到其他人。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！