我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挤压那些小肉包，尤其是长在牙龈上的。可能是因为小时候看过太多的恐怖片，总觉得那些肉包里藏着什么可怕的东西。直到有一天，我用手指把一个肉包挤烂了，结果发现里面只有一点血，什么可怕的东西也没有。从那以后，我就不再挤压那些肉包了。

然而，最近我又发现牙龈上长了一个肉包。不同的是，这次我并没有去挤压它，而是选择了去看医生。医生问我旁边的牙齿是不是做的烤瓷牙，我点了点头。医生又问我以前有没有出现过这种情况，我说没有。然后医生问我牙齿咬东西有没有疼痛，我说不疼。最后，医生告诉我这是牙龈炎症导致的，需要吃消炎药，并且平时要注意口腔卫生，饭后多漱漱口，淡盐水漱口，忌口，忌酒辛辣油腻食物，忌生冷食物，烧烤类。

我按照医生的建议去做了，吃了几天的消炎药，肉包也逐渐消退了。医生还告诉我，淡盐水是自己家里用盐冲的水，牛黄甲硝唑是消炎药，需要一天三次一次两片。虽然我对这些药物并不了解，但我还是按照医生的指示去做了。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

在整个治疗过程中，我最大的感受就是医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。比如，淡盐水漱口可以帮助消炎，忌口可以避免刺激牙龈等等。这些小细节看似不起眼，但却对治疗效果有着重要的影响。

总的来说，这次的经历让我更加重视口腔卫生，也让我对京东互联网医院有了更深的了解。在线问诊不仅方便快捷，还能得到专业的医疗建议。所以，如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊吧！

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！