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心跳总是93,可能是熬夜惹的祸?

心跳总是93,可能是熬夜惹的祸?

我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候,打开窗户,听着外面的风声,数着自己的心跳。每次心跳超过90次,我就会感到一阵恐慌,仿佛自己的生命正在一点点流逝。这种感觉让我无法入睡,直到我在网上搜索“肾虚引起的症状”,才发现可能是熬夜惹的祸。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生问我心跳快的具体时间,我告诉他平常量血压的时候心跳就有点快,达到93次。医生又问了我的血压,118高压74低压,和活动有没有关系。我说不活动的时候心跳也会达到93次。医生继续追问我的睡眠和运动情况,我坦白告诉他我经常熬夜,作为一名大车司机,我的工作性质决定了我无法规律作息。

医生听完我的描述,点了点头,告诉我经常熬夜会导致神经活性增高,从而产生心率快的现象。他建议我服用半片倍他乐克来控制心率。虽然我对药物总是有些抵触,但医生的解释让我感到安心,我决定按照他的建议去做。

在接下来的几天里,我开始注意自己的作息,尽量早点休息,避免熬夜。同时,我也开始服用倍他乐克,心跳逐渐恢复正常。这个经历让我意识到,健康无小事,不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。京东互联网医院的医生真的很专业,给了我很好的建议和帮助。

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熬夜引起心率快的调理指南 常见症状 长期熬夜可能导致神经活性增高,引起心率加快,表现为静息状态下心跳超过90次/分钟,尤其是在大车司机等需要长时间保持警觉的职业人群中更为常见。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 改善睡眠质量,避免熬夜; 2. 适当增加运动量,改善心血管健康; 3. 如果症状严重,可以考虑服用半片倍他乐克控制心率; 4. 定期进行心电图检查,监测心脏健康状况; 5. 保持良好的生活习惯,减少压力和焦虑情绪的影响。
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