孕妇20周，DHA、鸡蛋坚果和孕妇奶粉会不会补充过多？

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在一个普通的周末早晨，孕妇小李（化名）坐在家中的沙发上，手里拿着一杯温牛奶，面前摆放着一颗纽曼思DHA、一个鸡蛋坚果和一罐孕妇奶粉。她望着这些营养品，心中充满了疑惑和担忧。

小李的手机屏幕上显示着与京东互联网医院的在线医生正在进行图文问诊。医生问她有什么需要咨询的医学问题，小李便将自己的疑虑一一列举出来：“我现在20周了，每天都在吃纽曼思DHA、一个鸡蛋坚果和孕妇奶粉。会不会补充过多了？”

医生询问了小李所使用的孕妇奶粉的成分，并在了解到具体情况后，安慰她说：“放心吧，这些营养品的摄入量并不会导致营养过盛。”

小李仍然有些担心，问道：“如果DHA补充过多，会不会排出体外而无法被吸收呢？”医生解释说：“DHA的摄入量是有安全上限的，成年人平均每天摄入400-500mg即可。纽曼思DHA的含量在这个范围内，所以隔一天服用一次就可以了。”

小李又问：“那如果只吃鸡蛋坚果和纽曼思一颗，会不会不够呢？”医生笑着回答：“不用担心，孕妇奶粉里边的成分还多一些，单独吃鸡蛋坚果和纽曼思也足够了。”

小李听完医生的解释，心中的石头终于落了地。她感慨道：“谢谢医生，我真的很担心自己会因为过度补充营养而影响宝宝的健康。”

医生温柔地回应：“不用谢，作为一名医生，我的职责就是帮助患者解决问题。孕期的营养补充是非常重要的，但也需要适量。希望你能保持良好的心态，顺利度过孕期。”

小李点了点头，心中充满了感激和安慰。她决定将这次咨询的经验分享给其他孕妇，希望更多的人能从中受益。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在社交媒体上写道，“如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！”

孕期营养补充指南常见症状孕妇在20周时，需要注意合理补充营养，避免过量或不足。常见症状包括胎儿发育不良、孕妇体力下降等。易感人群为孕妇，特别是那些在孕期营养摄入不均衡的女性。推荐科室妇产科调理要点 1. 合理补充DHA，建议隔一天服用一颗纽曼思DHA； 2. 每天适量食用鸡蛋和坚果，注意不要过量； 3. 可以继续食用孕妇奶粉，注意查看成分表，避免重复补充某些营养素； 4. 平衡膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免偏食； 5. 定期进行产检，及时了解胎儿和自身的健康状况。

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五个半月的宝宝，正是添加辅食的关键时期。作为一名新手妈妈，我对此充满了焦虑和疑惑。每当我在网上搜索相关信息，总是被各种各样的建议和广告淹没，难以分辨真假。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了育儿顾问**，她给了我宝贵的建议和指导。我记得那天我在家中，宝宝正在旁边玩耍，我打开电脑，输入了“五个半月宝宝辅食添加，如何选择米粉？”这个问题。没过多久，**就回复了我，询问宝宝的年龄、性别和具体问题。我如实回答后，她告诉我，初尝首选吃小皮，原味高铁大米粉。她解释说，选择原味有利于宝宝味觉的发育，大米粉食材单一，初次添加米粉，宝宝胃肠道容易接受和消化吸收。这些专业的知识让我对她产生了信任感。在她的指导下，我开始给宝宝添加辅食。刚开始只吃2.5g，一天一次，用50~60度的奶粉或者母乳或者温水冲调。三四天以后，宝宝没有任何反应，吃每天5g，一天一次，再经过三四天，改成一天两次。由少到多，由稀到稠，逐步过渡，宝宝胃肠道适应的很好。 **还提醒我，宝宝胃肠道比较娇嫩，辅食添加要由少到多，由稀到稠，由单种食材向多种食材慢慢过渡。辅食添加后，注意观察宝宝的大便和消化情况。在整个过程中，**的耐心和专业让我感到非常安心。她的建议不仅科学合理，而且贴近生活实际，易于操作。通过她的帮助，我成功地为宝宝添加了辅食，宝宝的健康状况也得到了明显的改善。我想说，作为一名新手妈妈，育儿顾问**的存在对我来说是非常重要的。她的专业知识和亲切态度，让我在育儿的道路上少走了很多弯路。感谢京东互联网医院提供这样一个平台，让我们可以随时随地获取到专业的健康咨询服务。最后，我想分享一下我的经验，希望能帮助到其他的新手父母。首先，选择合适的辅食非常重要，原味高铁大米粉是一个不错的选择。其次，辅食添加要循序渐进，不能急于求成。最后，注意观察宝宝的反应和消化情况，及时调整辅食的种类和量。如果你也在育儿的道路上遇到了困惑，不妨试试京东互联网医院的健康咨询服务。相信你也会像我一样，收获满满的正能量和宝贵的经验。

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文章宝宝发烧39度，精神还好，吃退烧药就好转，怎么处理？

我还记得那天晚上，宝宝的体温突然飙升到39度多。作为一个新手妈妈，我当时的内心是崩溃的。慌乱中，我拨通了京东互联网医院的电话，希望能得到专业的帮助。接诊的医生非常温柔，先是询问了宝宝的体温和精神状态。我告诉她，宝宝的体温已经很高了，但精神状态还算不错，没有其他明显的症状。医生听完后，安慰我说这可能是病毒性感染引起的，白细胞不高，主要是退热治疗。我紧张地问她该怎么处理，医生建议我在宝宝体温达到38.5度以上时使用退热药，并且要注意观察宝宝的精神状态和其他可能出现的症状。她的专业和耐心让我感到安心，仿佛黑暗中的一束光。按照医生的建议，我给宝宝服用了退热药，果然效果很好。每次吃完药，宝宝的体温就会下降，精神状态也会好转。看着宝宝逐渐恢复健康的样子，我心中的石头终于落了地。这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并且在遇到问题时，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是在深夜或是其他不方便去医院的情况下。它就像一个随时待命的家庭医生，给我们带来了极大的便利和安心。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到你，也希望你和你的家人都能保持健康和快乐。

药事通

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李征

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邵剑

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营养科

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项琦

副主任医师

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专业擅长：项琦，副主任医师，医学硕士，从事临床营养专业十余年，具有丰富的临床营养治疗经验，擅长肠梗阻、肠瘘、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等各类危重症疾病的肠内、肠外营养治疗，备孕期营养准备，孕产妇及婴幼儿、儿童营养治疗，考生营养，减重减肥治疗，普通人群的营养咨询，进食障碍如厌食症、暴食症等。减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食等。

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