我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次洗完头，总是会在镜子前面仔细地整理一番。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每次梳理头发，总会有一大把的头发掉落，甚至洗头时也会有大量的头发随着水流而去。我的心情变得越来越糟糕，总是担心自己会变成一个秃头。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的洗发水和护发产品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，才发现自己的问题可能不仅仅是外在的护理问题，而是内在的健康问题。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很快就回复了我，并询问了我的用药过敏史、肝肾功能和慢性疾病情况。幸运的是，我都没有这些问题。医生告诉我，我的症状可能是头皮脂性皮炎引起的，并建议我使用二硫化硒或康王来治疗。

我按照医生的建议购买了药物，并开始使用。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如少熬夜、远离油腻甜辣的食物，多吃谷物、蔬菜、水果，黑豆、黑芝麻也有助于护发。我认真地遵循了医生的建议，并且在三个月的治疗周期内，我的头皮痒和掉发问题得到了明显的改善。

现在回想起来，我意识到自己的健康问题并不是一朝一夕形成的，而是长期的不良生活习惯和忽视健康的结果。通过这次经历，我学到了很多关于健康的知识，也更加珍惜自己的身体。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了自信和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！