我从来没有想过，16岁的我会被痤疮困扰。以前的我总是自信满满，认为自己拥有着一张光滑无瑕的脸庞。然而，自从疫情开始，戴口罩成为了日常生活的一部分，我的皮肤开始出现了问题。起初只是零星的几颗痘痘，但随着时间的推移，它们越来越多，越来越严重。

我尝试了各种方法来解决这个问题。从网上搜罗的偏方到朋友推荐的护肤品，我都一一尝试过。可惜的是，所有的努力都没有带来明显的改善。反而，我的皮肤变得越来越敏感，痘痘也越来越多。看着镜子中的自己，我感到非常沮丧和无助。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于痤疮的文章，里面提到了京东互联网医院的皮肤科医生。我决定试一试，毕竟我已经没有其他的选择了。于是，我在京东健康上预约了一个皮肤科医生的在线咨询服务。

医生很友善地问我一些问题，了解了我的病情后，她告诉我痤疮的四大主要原因：雄激素水平异常、皮脂大量分泌、毛囊周围细胞角化异常和炎症反应（主要为痤疮丙酸杆菌引起）。她还说，除这四大主要原因外，遗传、心理压力、免疫等因素也会影响痤疮的发病或者加重病情。听完医生的解释，我才意识到自己的问题可能不仅仅是因为戴口罩而引起的。

医生给我开了一些药物，包括泰尔丝和阿达帕林、克林霉素等。同时，她也给了我一些生活上的建议，例如少吃甜食和全脂/脱脂牛奶，避免高温环境，减少心理压力和熬夜等。虽然这些都不是什么新鲜的建议，但我还是决定认真地去执行它们。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的指导进行治疗。每天早晚洗完脸后涂抹克林霉素，晚上再涂抹阿达帕林。同时，我也开始注意自己的饮食和作息习惯。虽然一开始我还会偶尔偷懒，但随着时间的推移，这些习惯逐渐变成了我的日常生活的一部分。

慢慢地，我的皮肤开始有所改善。痘痘的数量减少了，皮肤也变得更加光滑。虽然还有一些痘印，但我已经不再那么在意了。毕竟，相比于之前的状态，现在的我已经是天壤之别了。

回想起来，我很庆幸自己当初选择了在线咨询服务。通过与医生的交流，我不仅找到了解决问题的方法，还学到了很多关于皮肤健康的知识。如果你也正在被痤疮困扰，不妨试试在线咨询服务吧。或许，你也能像我一样，找到属于自己的解决方案。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！