我叫李梅，今年50岁，生活在一个小县城里。从小我就有便秘的毛病，但随着年龄的增长，这个问题越来越严重。现在基本上靠开塞露才能排便，生活质量大打折扣。每次去医院，医生总是说我肠蠕动太弱，需要调理肠道。可是，各种药物和方法都试过了，效果都不明显。

直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过图文问诊，我遇到了医生张医生。他很耐心地听我讲述了我的病情，并建议我吃益生菌来调理肠道。起初我还有些疑虑，毕竟之前也吃过不少药物，但张医生解释说益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，改善便秘问题。我决定一试。

按照张医生的建议，我每天早晚各吃一袋益生菌，饭后半小时服用。刚开始几天，没什么变化，但我坚持了下来。慢慢地，我发现自己的便秘问题有所改善，不再需要频繁使用开塞露了。这个结果让我非常高兴，也让我对京东互联网医院的服务产生了信任。

在与张医生的交流中，我还了解到一些关于便秘的知识。比如，脾虚是便秘的一个常见原因，需要通过调理饮食和生活习惯来改善。张医生还推荐我去医院做肠镜检查，以排除其他可能的疾病。虽然我之前已经做过一次肠镜，但我还是决定再去做一次，确保自己的健康状况。

通过这次经历，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院和张医生为我提供的专业服务和建议。希望更多的人能够关注自己的健康，遇到问题及时寻求帮助。

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