我还记得那天，我的世界仿佛被推入了黑暗的深渊。我的宝贝女儿，才8个月大，突然开始出现了不寻常的症状。她的小手和小脚总是抽搐，仿佛在无声地抗议着什么。作为一个新手妈妈，我感到无助和恐惧。

我带她去看了医生，医生说她可能是缺钙了。于是，我开始给她隔天吃碳酸钙。每次看到她小小的嘴巴咀嚼着那白色的粉末，我都感到一丝安慰。至少，我在做些什么来帮助她。

但是，随着时间的推移，我开始担心。需要吃多久？会不会有副作用？我决定再次寻求专业的意见。于是，我找到了京东营养科医生，向他咨询我的疑虑。

医生很耐心地解释了维生素D的重要性，并告诉我，只要宝宝一直吃奶，就需要补充维生素D3。牛奶和豆制品中含有高钙，也可以口服钙制剂。他还提醒我，过量补充维生素D可能会导致中毒，症状包括食欲缺乏、厌食、恶心、呕吐等。

我感到一阵轻松。原来，我并不需要一直给宝宝吃碳酸钙。只要注意她的饮食和维生素D的补充，就可以帮助她健康成长。医生的建议让我重新找回了信心和方向。

现在，我的宝贝女儿已经长大了很多。她的小手和小脚不再抽搐，她的笑容也变得更加灿烂。每当我回想起那个黑暗的时期，我都会感激京东营养科医生的帮助。他的专业知识和耐心指导，让我在困惑和恐惧中找到了出路。

如果你也有类似的经历，或者对宝宝的健康有任何疑虑，我强烈建议你寻求专业的医疗咨询。不要像我一样，陷入无助和恐惧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！