我从来没有想过，压力大到一定程度，会让人连睡觉都成问题。每天晚上12点上床，早上5点就醒了，中间还会醒好几次。有时候甚至会在凌晨两三点失眠，翻来覆去睡不着。这种状态持续了好几个月，我的精神状态越来越差，脸部和牙齿都紧张得厉害，总担心自己的牙齿会出问题。前些天补了牙，脸部关节也跟着紧张，食欲不振，还有腹泻。生活、工作、家庭、人际关系等各方面的压力都在不断积累，像一座大山压在我身上，让我喘不过气来。

我曾经去医院做过CT检查，结果显示没有问题。但是，我的身体和精神状态却一天比一天糟糕。直到有一天，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了进入。

医生很快就回复了我，问我主要有哪些不适症状。我把自己的情况一五一十地告诉了她。医生听完后，问我平日的睡眠情况，是否经常熬夜，是否有失眠多梦等问题。我如实回答，告诉她我经常熬夜，偶尔失眠到凌晨两三点，白天乏力疲劳，午休一下就有缓解。医生又问我情绪如何，是否有焦虑紧张情绪，或者情绪低落。我承认自己有紧张和焦虑情绪，生活、工作、家庭、人际关系等各方面的压力都很大。

医生听完后，初步判断我可能是由于精神心理因素导致的这些问题。她建议我可以尝试吃谷维素来缓解症状，并询问我是否有其他的用药需求。我问她谷维素的用法和用量，医生告诉我可以同时服用其他的补铁、钙镁片、维生素C、B族等药物，复合维生素B族对神经也有缓解作用。医生还提醒我，任何药物都有一定的副作用，只要合理服用，问题不大。服用时间没有特殊要求，按说明服用就可以了。

我按照医生的建议，开始服用谷维素和其他的药物。两周后，我发现自己的精神状态有了明显的改善，睡眠质量也提高了很多。早上不再那么早醒了，白天的精力也比以前充沛了。虽然生活、工作、家庭、人际关系等各方面的压力依然存在，但我已经学会了如何更好地应对它们。现在，我每天都会抽出一些时间来放松自己，做一些自己喜欢的事情，保持良好的心态和生活习惯。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我走出了困境。

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