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手腕扭伤一年了还疼,拧毛巾都响,怎么办?

手腕扭伤一年了还疼,拧毛巾都响,怎么办?

我从小就很活泼,喜欢各种户外活动。去年夏天,我骑电瓶车时不小心摔倒,手腕扭伤了。起初我没太在意,自行用药膏处理了一段时间,感觉好多了就没再管它。可谁知道,过了这么久,手腕还是会疼,尤其是拧毛巾时,甚至能听到响声。

我开始担心起来,于是上网搜索相关信息,看到有人说脾虚也会导致手心割裂的症状。虽然我不确定自己是否真的脾虚,但手腕的疼痛让我越来越焦虑。终于,我决定去看医生。

在京东互联网医院,我遇到了蔺医生。他听完我的描述后,问我是否拍过片子。我承认自己一直没有做过详细的检查,蔺医生建议我尽快去做核磁共振检查,以确定手腕的具体情况。

我有些犹豫,毕竟核磁共振检查费用不低,而且我还担心结果会很严重。蔺医生安慰我说,早点检查总比拖延要好,至少可以明确问题所在。同时,他也告诉我,如果检查结果显示没有大碍,可以尝试用中药泡手,并配戴护腕辅助活动。

我决定听从蔺医生的建议,去做了核磁共振检查。结果显示,我的手腕韧带确实有损伤,需要一段时间的恢复和治疗。蔺医生给我开了中药方子,并指导我如何正确使用护腕。

经过一段时间的治疗和休息,我的手腕逐渐恢复了。虽然过程中有过挫折和困惑,但蔺医生的专业指导和耐心解答让我感到非常温暖和安心。现在,我再也不敢忽视身体的信号了,健康无小事,及时就医才是最重要的。

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手腕扭伤恢复指南 常见症状 手腕扭伤后,可能会出现手腕疼痛、肿胀、活动受限等症状,尤其是在进行拧毛巾等动作时更为明显。这种情况多见于手腕韧带损伤或骨折未及时固定和治疗的患者。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 尽快进行核磁共振检查,明确损伤情况和程度。 2. 根据医生建议,可能需要使用中药泡洗手腕,帮助缓解疼痛和促进恢复。 3. 配合护腕辅助活动,减少手腕的负担和摩擦,防止二次损伤。 4. 在医生指导下进行适当的康复训练,恢复手腕的功能和灵活性。 5. 注意休息和避免过度使用手腕,给予足够的时间和空间进行恢复和修复。
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