我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是全力以赴，享受着汗水和欢笑带来的快感。然而，1号那天的一次意外跌倒改变了我的生活。

当时我正在做一个跳投，脚下一滑，膝盖重重地撞在了地上。疼痛瞬间席卷全身，我知道这次不简单。朋友们赶紧把我送到了医院，医生诊断为膝盖软组织损伤，需要进行一系列的治疗和护理。

接下来的几天里，我每天都要去医院进行消毒换药。医生告诉我要用碘伏消毒，并且要多次进行。虽然我按照医生的指示做了，但伤口似乎没有明显的好转。于是我又去找医生，询问是否需要用其他药物或方法。医生建议我可以试试紫药水，并且强调了消毒的重要性，避免感染。

在医生的指导下，我开始使用紫药水，并且每天白天都用碘伏消毒二三次。虽然过程有些繁琐，但我知道这是为了让我的伤口更快地恢复。同时，医生也告诉我不需要包纱布，让伤口自然愈合。起初我还有些担心，但医生的话让我放心了许多。

经过三周的治疗和护理，我的膝盖终于开始有所好转。虽然还不能完全恢复运动，但至少我可以正常行走了。整个过程中，医生和护士们的耐心和专业让我非常感激。他们不仅给我提供了最好的治疗方案，还时刻关心我的情况，给予我鼓励和支持。

现在回想起来，那段时间虽然很艰难，但也让我更加珍惜自己的健康和生命。同时，我也深刻体会到，面对疾病和伤痛，我们需要的不仅是医学知识和技术，更需要的是人文关怀和温暖。感谢医生和护士们的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！