我从小就有一个习惯，喜欢在空调房里看书。直到有一天，我的脖子开始疼得像心跳一样明显。起初，我以为是落枕，没太在意。但是，疼痛持续了好几天，甚至影响了我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去医院检查。医生诊断我患有肌筋膜炎和混合型颈椎病。听到这个结果，我不禁感到一丝恐惧。医生建议我进行手法治疗，并开了洛索洛芬钠和乙哌立松等药物。然而，疼痛并没有立即消失，我仍然感到整根筋都疼，尤其是弯腰捡东西时，右面耳朵后面一点就跟心跳一样明显感觉疼。

我开始寻找其他治疗方法。通过网络搜索，我了解到中医正骨手法可能对我有帮助。于是，我联系了一位中医骨伤科医生，进行了手法治疗。果然，效果立竿见影。医生告诉我，颈椎病的早期症状就是经常落枕，空调是诱因之一。我的情况可能是吹空调引起的，34岁的我，颈椎开始衰老了。

在医生的建议下，我开始进行正骨治疗。每三天一次，总共需要3-4次。医生还告诉我，正骨可以让我少犯病。同时，我也在服用医生开的药物。经过12天左右的治疗，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该多关注自己的身体，及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我每天都在注意自己的生活习惯，避免长时间吹空调，多做一些颈椎保健的运动。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！