我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的孕检报告。28周了，宝宝已经长得很大了。可是，我的心情却像阴天一样沉重。医生说我缺钙，需要补充。于是，我开始了漫长的补钙之旅。

一开始，我按照医生的建议，吃了碳酸钙片。可惜，效果并不理想。每次吃完，肚子就开始不舒服，甚至出现了便秘的情况。这种感觉简直糟透了，像有一块大石头压在我的心头，无法释怀。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听完了我的情况，建议我换成液体钙。果然，效果立竿见影。便秘的问题解决了，整个人都轻松了许多。医生还提醒我，孕期不仅需要补钙，还需要补充DHA，这对宝宝的大脑发育非常重要。

我开始认真研究各种补钙和DHA的产品。有一次，我在超市看到了一款钙尔奇的柠檬酸钙，听说吸收效果很好。于是我咨询了医生，医生说可以吃。从那以后，我每天都会按时服用，希望宝宝能健康成长。

在这个过程中，我也学到了很多关于孕期保健的知识。比如，维生素和DHA是不同的，不能混为一谈。再比如，柠檬酸钙的用量需要根据说明书来确定，不能随意服用。这些小知识虽然看似微不足道，但对我来说却是非常宝贵的。

现在，宝宝已经出生了，健康活泼。每当我看着他，心中总是充满了感激和幸福。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。也感谢自己，能够在孕期做出正确的选择，给宝宝提供最好的营养和保护。

如果你也在孕期，需要补钙和DHA，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和指导，帮助你度过这个特殊的时期。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！