我叫小明，今年十岁。从小我就不太爱吃饭，总是挑食，妈妈为此操碎了心。最近，我的脸色越来越黄，妈妈开始担心我是不是得了什么大病。于是，她带我去看了中医，医生说我是脾虚心火热盛，需要调理脾胃。

回到家后，妈妈给我买了健胃消食片，希望能改善我的脾胃问题。可是，吃了三天后，我并没有感觉到什么变化。妈妈开始着急，决定带我去公立医院的儿科做进一步检查。

在医院里，医生先给我做了血常规和肝功能检查，结果显示我并没有贫血或肝功能异常。医生说可能是我的脾胃吸收能力不太好，建议我多吃易消化的食物，并适当增加运动量，刺激食欲。

我开始按照医生的建议去做，每天早上都会去公园跑步，晚上也会和家人一起散步。同时，妈妈也开始注意我的饮食，尽量做一些清淡易消化的菜肴。慢慢地，我开始有了食欲，脸色也逐渐恢复正常。

这次经历让我明白了健康的重要性。以前我总是挑食，认为自己不喜欢吃的东西就不吃。现在我知道，健康的身体才是最重要的。从此以后，我开始更加注重自己的饮食和锻炼，希望能够保持健康的状态。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，听从专业的建议。同时，多运动，多吃易消化的食物，也是非常重要的。记住，健康无小事，及时就医是非常必要的。京东互联网医院也提供了在线问诊服务，非常方便快捷，大家可以试试看。