我还记得那天，阳光明媚，校园里充满了新学期的气息。然而，我的心情却像被乌云笼罩一般，沉重而压抑。刚上大一的我，面对陌生的环境和未知的未来，感到异常的焦虑和恐惧。有时候，在没人的地方，我会突然崩溃，泪水止不住地流淌。

我曾尝试向辅导员寻求帮助，但总觉得无法完全打开心扉。于是，我开始在网上搜索各种方法，希望能找到一个最快最有效的解决方案。其中，关于脾虚的讨论引起了我的注意。虽然我不确定自己是否真的有脾虚，但我决定试一试，看看是否能缓解我的心情。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。出于好奇和一丝希望，我决定尝试在线咨询。医生很友善，问我是否有高兴不起来、缺乏自信、容易疲劳等症状。我点头承认，心中涌起一股暖流，仿佛找到了一个可以倾诉的对象。

医生告诉我，倾诉是疏导负面情绪的重要途径。她的话让我感到安慰，也让我意识到自己可能需要更专业的帮助。暑假时，我曾想过住院治疗，但由于种种原因未能实现。医生问我是否已经确诊为抑郁症，我摇头否认，但承认曾经服用过抗焦虑的药物。然而，效果并不理想，家长也不太支持我继续服用药物。

医生建议我重新评估自己的情况，并考虑寻求线下专业医生的帮助。同时，她也推荐我使用京东互联网医院的在线服务，随时随地与医生交流，分享我的感受和进展。她的建议让我感到温暖和被理解，仿佛在黑暗中找到了一束光。

从那以后，我开始更加积极地面对自己的问题。虽然路途依然漫长，但我知道我不再孤单。京东互联网医院成为了我心灵的港湾，一个可以随时停靠的地方。每当我感到困惑或沮丧时，我都会想起医生的建议和鼓励，重新振作起来，继续前行。

如果你也像我一样，正在经历心灵的挣扎，不妨试试在线咨询。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，他们会用心倾听你的故事，给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。愿我们都能找到属于自己的光明之路。