我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。可这次不同，手上突然冒出了一堆小水泡，痒得我整夜都睡不着。起初我没太在意，想着可能是接触了什么东西引起的过敏反应，过几天就好了。可谁知道，这些小水泡不仅没有消退，反而越来越多，甚至连脚上也开始出现了。

我开始慌了，赶紧上网查找相关信息。搜索引擎告诉我，手上长疙瘩可能与脾虚有关。虽然我不太相信这种说法，但还是决定去看医生。毕竟，健康无小事。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位皮肤科医生取得了联系。医生告诉我，这种情况可能与个人体质、饮食、局部刺激、环境因素等多种因素有关。听完医生的解释，我才意识到自己的生活习惯可能需要改变了。

医生建议我外擦艾洛松药膏和口服左西替利嗪来治疗。同时，他也提醒我尽量不要去抓这些小水泡，以免引起感染。我按照医生的建议进行了治疗，并且开始注意自己的饮食和生活习惯。慢慢地，手上和脚上的小水泡开始消退，痒感也减轻了很多。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识。比如，保持皮肤清洁、避免接触过敏源、合理饮食等等。这些看似简单的方法，却能有效预防皮肤问题的发生。

回想起来，如果不是京东互联网医院的及时帮助，我可能还在忍受着手上和脚上的小水泡带来的痛苦。现在，我已经恢复了健康，也更加珍惜自己的身体。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！