我还记得那天晚上，和朋友们一起去爬山，兴致勃勃地挑战了一个陡峭的山坡。谁知道，一个不小心的失足，我的右脚就扭了下，疼得我直冒冷汗。回到家后，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。第二天一早，我就去了医院，经过一系列检查，医生告诉我右脚第5跖骨基底处骨折了，需要带支具休息2个月。

听到这个消息，我整个人都蒙了。2个月？这意味着我不能正常工作，不能和朋友们一起出去玩，甚至连下地走路都成问题。医生安慰我说，只要按照他的指导，正确佩戴支具，2个月后我就能恢复正常生活了。

我开始了漫长的康复之旅。第一周，右脚不能着地不能受力，医生建议我买一个支具固定跖骨。于是，我在网上搜索，找到了一款评价不错的支具。医生告诉我，这个支具可以从骨折的时候就开始带，不需要加盖。同时，他也提醒我，下地走路过早会影响局部肿胀消退，所以最好再用点活血化瘀的药。

我按照医生的建议，第一天就开始冰敷，喷了活血化瘀的药。慢慢地，肿胀消退了很多。两三周后，医生告诉我可以下地走路了，但要以拐杖为主，慢慢适应。开始时，我只能短暂地站立，后面逐渐增加下地时间。医生也提醒我，如果肿胀非常明显，就要把脚架高一点。

整个康复过程中，我遇到了很多困难和挑战。有时候，疼痛会让我失眠；有时候，无法下地走路会让我感到沮丧。但是，每次和医生交流后，我都会重新振作起来。医生总是耐心地解答我的问题，给予我专业的建议和指导。他的关心和支持，让我感到非常温暖和安心。

现在，2个月的康复期已经结束了。我可以正常下地走路了，虽然还需要注意保护脚部。回想起这段经历，我深深地感激医生和所有帮助过我的人。他们的专业和关心，让我在最困难的时刻也能坚持下去。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！