我叫李明，今年32岁，生活在一个普通的家庭中。我的妻子和我有一个可爱的女儿，生活看似平静而美好。然而，最近一段时间，我发现自己经常莫名其妙地发脾气，甚至一点小事也能引起我大怒。这种情况让我感到非常困扰和无助。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。一次偶然的搜索中，我发现了“脾虚”这个词汇，据说它可能与我的情况有关。于是，我决定寻求专业的医学咨询。

我联系了京东互联网医院，很快就与一位名叫徐医生的医生进行了在线咨询。徐医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的既往病史和生活习惯。通过我们的对话，我了解到我的情况可能与焦虑或躁狂症有关，但需要进一步的检查和评估才能确定。

徐医生建议我去正规的精神心理专科医院进行头部CT和甲状腺功能检查，以排除器质性因素的影响。同时，他也提醒我不要自行服用任何药物，特别是那些未经医生指导的药物。徐医生还给了我一些日常生活的建议，包括多运动、多社交、多沟通、及时疏导负性情绪、规律作息和规律饮食等。

我深深地感谢徐医生的帮助和建议。他的专业知识和人性化的关怀让我感到非常温暖和安心。现在，我已经开始按照他的建议去做，并且也在积极寻找合适的医院进行进一步的检查和治疗。

我希望我的经历能够帮助到其他人，特别是那些也在经历类似困扰的人。请记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的自我调节和管理，保持良好的心态和生活习惯。最后，我想说，京东互联网医院是一个非常靠谱和专业的平台，大家可以放心地使用它来获取医学咨询和服务。