我从小就是个胖子，家人总说我是“肉嘟嘟”的小姑娘。可谁知道，这个“肉嘟嘟”竟然会成为我健康的隐患？

今年7月、8月，我没有来月经。起初我没太在意，毕竟偶尔的月经不调也正常。但是当我去医院做检查时，医生告诉我我的睪酮值偏高，可能是多囊卵巢综合症（PCOS）的一个指标。听到这个消息，我整个人都蒙了。

我记得当时的医生问我是否有月经不规律、肥胖、闭经、痤疮、多毛等症状。我点了点头，除了闭经外，其他的我都有。医生说这都是PCOS的典型表现。听到这里，我不禁想起了我从小到大的生活习惯：熬夜、精神紧张、压力大、生活不规律……难道这些都是导致我现在状况的原因吗？

医生建议我做进一步的检查，包括AMH（抗米勒管激素）检测。AMH是卵巢功能的重要指标，可以帮助判断卵巢储备情况。可惜的是，我当时没有做这个检查。医生说如果AMH值低，可能意味着卵巢功能下降，需要及时治疗。

我问医生PCOS能否通过中药治疗。医生说可以，但效果可能会慢一些。一般来说，西药治疗是首选。至于治疗后是否会复发，医生说每个人的情况不同，有的可能会复发。复发的原因可能与生活习惯有关，比如熬夜、精神紧张、压力大、生活不规律等。

医生还给了我一些建议：不熬夜，少吃辛辣生冷食物和烧烤油炸食品，加强锻炼运动，减重。这些都听起来很简单，但实际上做起来并不容易。尤其是减重，对于一个从小就胖的人来说，简直是噩梦。

我知道我需要改变自己的生活方式，否则PCOS可能会给我带来更多的健康问题。现在，我正在努力调整自己的生活习惯，希望能够早日摆脱PCOS的困扰。同时，我也想提醒其他人，尤其是年轻女性，注意自己的生活习惯，及时就医，保护好自己的健康。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经历。我们可以一起学习、成长，共同面对生活中的挑战。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！