我从小就是一个爱吃辣的人，尤其是四川的火锅和湖南的麻辣烫，简直就是我的最爱。可惜，随着年龄的增长，我的皮肤开始对这些美食说“不”。每次吃完辣的东西，第二天我的脸上就会冒出一两颗大痘，红肿得厉害，摸起来还很疼。这种情况已经持续了好几年，虽然我也尝试过各种方法来改善，但效果都不太理想。

最近，我听说京东互联网医院可以在线看病，于是决定试一试。通过视频咨询，我遇到了**医生。医生听完我的描述后，告诉我这是多因素引起的疾病，可能与体内性激素水平、皮脂腺分泌增多、痤疮丙酸杆菌增殖等有关。医生建议我控制饮食和作息，少吃辛辣油腻刺激性食物和油炸食物，多吃蔬菜水果，保持规律的休息和睡眠，多喝水，避免熬夜，并保持大便通畅，尽量不要用手去挤痘痘。

除了生活习惯的调整，医生还推荐我外涂莫匹罗星软膏来治疗痘痘。医生详细地解释了如何正确使用这个药膏，并告知我如果出现不良反应，应该立即停止使用并就医。医生还提醒我，在用药期间如果有任何不适，应该及时线下就诊。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免吃辣的东西。晚上，我会早点睡觉，保证充足的休息。同时，我也按照医生的建议，定期外涂莫匹罗星软膏。经过一段时间的努力，我的皮肤状况有了明显的改善，痘痘的数量和大小都减少了很多。

我非常感谢**医生和京东互联网医院的帮助。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也意识到，改变生活习惯和饮食结构对于改善皮肤状况同样至关重要。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

你们会选择线上看病吗？我觉得很方便！