我从小就体弱多病，父母总是担心我。长大后，身体状况并没有好转，反而出现了早泄等问题。起初，我以为是心理原因，直到一次体检，医生告诉我是肾虚引起的。我开始四处寻找补肾的方法，听说肉苁蓉、黄精、覆盆子、锁阳、枸杞、桂圆、红枣、黄芪等药材可以一起煮水喝，于是就尝试了。

一开始，我并没有太大的期待，只是抱着试一试的心态。没想到，喝了几天后，感觉精力充沛，整个人都精神了许多。于是，我继续坚持喝，希望能够改善早泄的问题。同时，我也开始锻炼PC肌收缩，希望能够有所帮助。

在这个过程中，我遇到了王医师。他是一位非常有耐心的医生，总是认真地听我讲述自己的情况，并给出专业的建议。有一次，我问他是否可以将黄精、覆盆子和淫羊藿加入到煮水中，他说可以，并且强调了性节制的重要性。他的话让我深受启发，我开始更加注意自己的生活习惯，避免频繁的性行为和手淫。

经过一段时间的努力，我的早泄问题有所缓解。虽然还不能完全控制，但至少比以前好多了。我也更加了解了自己的身体，知道如何去保护它。现在，我依然坚持喝那杯补肾的药材水，希望能够继续保持健康的状态。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试看。当然，最重要的还是要找到一位专业的医生，听从他们的建议。同时，也要注意自己的生活习惯，避免不良的行为。只有这样，才能真正地改善自己的身体状况。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！