我叫小芳，今年28岁，工作压力大，经常熬夜加班。最近几个月，我的月经量越来越少，血块也多了起来。每次来月经时，肚子都很痛，感觉下不来肝气郁结，整个人都很疲惫。我的朋友建议我喝花茶来调理身体，但市面上的花茶种类繁多，我不知道该选哪一种。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我一些基本情况后，告诉我我的症状可能是由于脾虚引起的，建议我喝一些能够健脾的花茶。医生还问我是否有严重药物过敏史、肝肾功能损害和心脑血管疾病等禁忌症及使用硝酸酯类降压药，我回答说没有。医生说我可以点击健康指导查看详情，也可以自己抓中药配伍。

我决定先试试花茶。医生推荐了几种适合我的花茶，包括玫瑰花茶、茉莉花茶和菊花茶。医生解释说，玫瑰花茶可以活血化瘀，茉莉花茶可以舒肝解郁，菊花茶可以清热解毒。医生还告诉我，花茶的效果因人而异，需要根据自己的体质和症状来选择合适的花茶。

我决定先试试玫瑰花茶。每天早上和晚上各喝一杯，坚持了一个月后，我的月经量明显增加，血块也减少了很多。肚子也不再那么痛了，整个人都感觉轻松多了。后来，我又尝试了茉莉花茶和菊花茶，发现它们也都有很好的效果。现在，我已经养成了每天喝花茶的习惯，身体也越来越好。

我想分享我的经验，希望能帮助到其他有类似问题的人。选择合适的花茶真的很重要，尤其是对于我们这些经常熬夜、生活不规律的人来说。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，才让我找到了适合自己的花茶，改善了我的身体状况。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！