47岁的张先生，结婚20年，性生活不足一分钟，如何改善？这是他在京东互联网医院向医生提出的问题。张先生的困扰源于22岁时开始的手淫习惯，结婚后每次房事不足一分钟，令他深感挫败和焦虑。

医生张医生在详细了解张先生的病史后，确认他的情况属于早泄。张先生表示，自己很想满足妻子，但每次都那么草率，甚至在分开半年后，仍然无法改善。医生建议他尝试中西结合的治疗方法，包括西药达泊西汀和中成药仙灵脾胶囊（淫羊藿）。

张先生对治疗效果和药物副作用表示担忧。医生解释，达泊西汀是国内治疗早泄的一线用药，疗效快，但长期服用可能会有依赖性；而仙灵脾胶囊是中成药，主要用于治疗因肾气不足导致的阳痿早泄等疾病，扶正固本，从根本上解决问题，标本兼职，没有副作用。医生还强调，康复之后，一劳永逸，有极少吸收不好的患者，需要延长用药周期，这都是正常的。

张先生决定尝试治疗，并在医生的指导下开始服用仙灵脾胶囊。医生告知他，一个疗程下来就会有一定的改善，正常情况下基本两个疗程左右就可以恢复。张先生表示理解，并承诺在用药期间保持沟通联系，以便随时针对他的情况进行调整。

在治疗过程中，张先生遵循医生的建议，避免饮酒，并按照医嘱每天三次服用仙灵脾胶囊，每次四粒。经过一段时间的治疗，张先生的性生活质量有了明显的改善，夫妻关系也得到了增强。他感激医生的帮助，并表示将继续遵循医嘱，保持良好的生活习惯，以维持健康的性生活。

这个故事告诉我们，早泄并非不可治愈，中西结合的治疗方法可以有效改善症状。同时，良好的生活习惯和沟通也是维持健康性生活的重要因素。希望张先生的经历能够给其他面临类似问题的人带来启示和帮助。