我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说这样会把牙齿舔坏，但我就是改不掉。直到那天，我吃饭时突然感觉牙齿一阵剧痛，接着就崩了一小块。从那以后，我的牙床就开始疼痛不止，像有千万只蚂蚁在啃咬一样。

我赶紧去南区医院的牙科找医生看，医生检查后却说我的牙齿没问题，不用看。可我明明感觉到疼痛，怎么可能没问题呢？我开始怀疑医生的专业能力，甚至怀疑自己是不是得了什么不治之症。

回到家后，我上网搜索相关信息，发现有很多人和我一样，牙床疼痛却被医生说没问题。其中一位网友提到，可能是因为脾虚湿寒导致的齿痕舌，需要调理。于是我开始尝试各种方法，包括吃中药、按摩穴位等，但都没有明显效果。

最后，我决定再次寻求专业医生的帮助。这次我选择了京东互联网医院，通过在线问诊与医生进行了深入交流。医生告诉我，牙龈痛除了牙齿原因外，也可能是牙龈发炎导致的。由于我之前没有拍片检查，医生建议我拍个牙片看看牙齿内部和牙床情况。

我按照医生的建议去拍了牙片，结果显示我的牙龈确实有轻微的发炎。医生开了消炎药给我，并嘱咐我要注意口腔卫生，定期刷牙和使用牙线。经过一段时间的治疗，我的牙床疼痛终于得到了缓解。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，我们不能只听信一家之言，更不能盲目相信网上的信息。只有通过专业的医疗机构和医生的帮助，才能找到真正的解决方案。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，避免走弯路。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经历。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！