我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。可我却无法感受到一丝一毫的快乐。因为我知道，我的身体出了问题。

我是小李，32岁，一个普通的上班族。最近，我发现自己的性生活质量下降了很多。每次和女朋友在一起，总是很快就结束了，甚至有时候还没开始就结束了。更糟糕的是，我的硬度也大不如前。这些问题让我感到非常沮丧和无助。

我开始四处寻找解决方案，听说六味地黄丸可以治疗肾虚，于是就买了一些来吃。可两个月过去了，我的情况并没有改善。反而，我的嘴唇变得干燥，尿液也变黄了。这些副作用让我更加焦虑和困扰。

我决定去看医生，希望能找到一个更好的解决方案。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食、睡眠等等。通过这些信息，医生判断我可能是肾虚引起的性功能障碍，并建议我继续服用知柏地黄丸，同时添加一些补肾的药物。

我按照医生的建议去做了，结果发现效果还是不明显。医生又给我调整了方案，推荐我使用左归丸和叁茸补肾丸。这些药物的组合似乎对我更有效果，我的性生活质量有所改善，硬度也变得更好了一些。

在这个过程中，我也意识到自己的生活习惯需要改变。医生建议我合理饮食，拒绝熬夜，增强锻炼，戒烟酒，禁止手淫等等。这些改变虽然不容易，但我知道它们对我的健康至关重要。

现在，我已经恢复了正常的性生活，我的女朋友也很高兴。虽然我还需要继续服用药物和保持良好的生活习惯，但我已经看到了希望的曙光。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了自信和快乐。

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