我还记得那个夏天，空调的冷风吹得我瑟瑟发抖。我的身体仿佛被抽干了所有的能量，连站起来的力气都没有。每天晚上，我都会被一阵阵的腰酸背痛所折磨，无法入睡。起初，我以为只是因为工作压力大，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，试过各种各样的方法，包括按摩、针灸、甚至是中药。但是，所有的努力都没有带来明显的改善。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到钙片和牛奶可以一起吃，能够有效地缓解骨骼疼痛。我心想，既然其他方法都无效，为什么不试试这个呢？

于是，我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生咨询。医生告诉我，钙片和牛奶可以一起吃，不会降低吸收率。同时，他还建议我口服vitD3，辅助吸收。他的话让我感到一丝希望，于是我按照他的建议开始了治疗。

在接下来的几周里，我每天都会喝一杯牛奶，吃一片钙片，并且口服vitD3。同时，我还开始泡枸杞茶喝，据说对健肾益脾有好处。慢慢地，我的症状开始有所改善，腰酸背痛的频率和程度都明显减少了。我感到非常高兴和满意，终于找到了一个有效的解决办法。

回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我在家中就能享受到优质的医疗服务。现在，我已经完全康复了，重新找回了生活的乐趣。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和最贴心的服务。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！