我叫小李，今年28岁，工作压力大，生活不规律，经常加班到深夜。最近几个月，我开始频繁地拉肚子，伴随着胀气和咕噜噜的声音。每次腹泻都让我感到非常不舒服，甚至影响了我的工作和生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、多喝水、少吃油腻食物等，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上看到有人推荐吃益生菌来调节肠道菌群平衡，于是决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一位医生，名叫**。他非常耐心地听我描述了我的症状，并详细解释了益生菌的作用和使用方法。他告诉我，人体的胃肠道很容易受到外界食物和不良饮食习惯的影响，导致微生态菌群失衡，而益生菌可以帮助调节胃肠道的菌群平衡，促进消化和营养吸收，从而有效预防和减少腹泻、便秘等肠胃症状。

我按照医生的建议，每天三次随餐服用益生菌。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我的腹泻症状逐渐减轻，胀气和咕噜噜的声音也消失了。我感到非常高兴和满意，因为我终于找到了一个有效的解决方案。

在整个治疗过程中，医生**给了我很多帮助和支持。他不仅提供了专业的医学建议，还关心我的生活和工作情况，鼓励我保持良好的生活习惯和心态。他的耐心和细心让我感到非常温暖和安心。

现在，我已经完全康复了，肠胃问题再也没有困扰我。我想分享我的经历，希望能帮助更多的人解决类似的问题。同时，我也想感谢京东互联网医院和医生**，他们的专业服务和人性化关怀让我重新找回了健康和幸福。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下益生菌，或者寻求专业的医学帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！