我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，月经不调的问题也开始困扰我。每次来月经，量少，颜色淡，总是提前或延后。有时候甚至会出现两个月不来月经的情况。这种情况持续了好几年，直到我生完孩子后，问题变得更加严重。

我开始寻求医生的帮助。经过一系列的检查，医生告诉我我有气血不足的问题。这个诊断并没有让我感到意外，因为我总是感觉疲惫无力，晚上睡觉也不好。医生建议我进行中药调理，并且要注意情绪的调整。

我按照医生的建议，开始了中药调理。刚开始的几天，效果并不明显。但是，随着时间的推移，我的月经开始变得规律起来。每次来月经，量也逐渐增加。我的精神状态也明显改善，晚上睡觉也变得更好。

在这个过程中，我也开始注意自己的饮食和生活习惯。医生建议我少吃辛辣生冷的食物，避免熬夜。这些小改变也对我的身体产生了积极的影响。

我还记得医生曾经问我是否存在阴血亏虚的问题。起初，我并不知道这是什么意思。但是，医生解释说，阴血亏虚和气血不足有相似之处，但也有一些区别。阴血亏虚主要是指肝阴不足，导致血液循环不畅，影响到身体的各个方面。医生告诉我，我的情况可能是两者同时存在的。

我开始更加关注自己的身体，注意补充营养，多运动，保持良好的心态。这些改变让我感觉到自己正在变得更健康、更强壮。现在，我已经不再为月经不调的问题而烦恼了。我的生活也变得更加充实和有意义。

我想感谢那位有耐心、敬业热情的好医生。是他帮助我找到了问题的根源，并且指导我进行了正确的治疗。他的专业知识和人文关怀让我在治疗过程中感到非常安心和放心。现在，我已经恢复了健康，也希望更多的人能够像我一样，重视自己的身体健康，及时寻求医生的帮助。