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我太瘦了,吃多点就肚子不舒服,怎么办?

我太瘦了,吃多点就肚子不舒服,怎么办?

我叫小明,身高173厘米,体重却只有112斤。每次看到别人吃得津津有味,我都羡慕不已。因为只要我多吃一点,肚子就会不舒服,甚至有时候还会腹泻。这种情况已经持续了很久,严重影响了我的日常生活和工作效率。

我曾经尝试过各种方法来增重,但都没有效果。直到有一天,我在网上搜索“脾虚积食中医调理”,找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,希望能找到解决问题的方法。

我选择了图文问诊,很快就收到了狄大夫的回复。我们开始了详细的交流。狄大夫告诉我,正常情况下,我的体重应该在135-145斤之间。听到这个数字,我不禁有些沮丧。但狄大夫安慰我说,只要找到问题的根源,还是有希望改善的。

我向狄大夫描述了自己的症状,包括肠胃不适和腹泻等。狄大夫建议我可以尝试喝一款益生菌,帮助调节肠道菌群,改善消化功能。虽然我一开始有些疑虑,但还是决定试一试。

在接下来的几周里,我按照狄大夫的建议,每天喝一袋益生菌。同时,我也开始注意饮食,尽量规律地吃饭,避免暴饮暴食。慢慢地,我发现自己的肠胃不适症状有所缓解,腹泻也减少了很多。

我再次联系了狄大夫,向他反馈了我的情况。狄大夫建议我继续喝益生菌,并且最好去医院做一个肠镜检查,以排除肠炎等可能的疾病。虽然我有些担心,但我还是决定去做检查。

检查结果显示,我并没有肠炎等严重疾病。狄大夫告诉我,这说明益生菌对我的肠胃问题有很好的改善作用。接下来,我需要继续保持良好的饮食习惯,并且定期复诊,以确保身体状况的稳定。

现在回想起来,我很庆幸当初选择了京东互联网医院的在线问诊服务。通过与狄大夫的交流和治疗,我不仅找到了解决问题的方法,还学到了很多关于健康的知识。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

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脾虚积食中医调理指南 常见症状 脾虚积食是中医常见的消化系统疾病,主要表现为食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等症状,尤其在进食后加重。易感人群包括长期饮食不规律、精神压力大、体质虚弱者等。 推荐科室 消化科 调理要点 1. 调整饮食习惯,避免暴饮暴食和过度节食,保持规律的饮食时间和适量的进食量。 2. 增加运动量,适当的体育锻炼可以促进消化系统的功能恢复。 3. 中药调理,常用的中药包括人参、黄芪、白术等,可以根据个人体质和病情选择合适的中药方剂。 4. 心理调节,保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,可以通过冥想、瑜伽等方式进行放松。 5. 如果症状严重,建议到医院做进一步检查,可能需要服用治疗肠炎的药物或进行肠镜检查等治疗措施。
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