当前位置:

京东健康

早上被闹醒心跳加快,紧张时全身发软,怎么办?

早上被闹醒心跳加快,紧张时全身发软,怎么办?

我从小就是一个胆小的人,尤其是在早上。每当闹钟响起,我总是被吓得心跳加速,紧张得全身发软。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。起初,我以为这只是我个人的问题,直到有一天,我在网上搜索“肾虚能引起心烦易怒吗”,才发现自己并不是孤例。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生问我平时的睡眠情况,我告诉他还行。然后我描述了每次被闹钟吵醒时的感受,医生听完后问我是否经常这样,并询问了我的心脏和甲状腺是否有问题。我说前段时间做过心电图检查,结果正常,但甲状腺还没有检查过。医生说正常人在没有准备的情况下也会有类似反应,但考虑到我经常出现这种情况,建议我先做个体检,如果没什么问题的话,可以去精神科咨询一下,排除一下焦虑症等可能的原因。

我回家后开始反思自己的生活方式,发现自己经常熬夜,饮食也不规律。同时,我也注意到自己在睡觉时很容易流口水,这可能是肾虚的表现。于是我开始调整自己的生活习惯,早睡早起,多吃一些补肾的食物。几个月后,我再次去看医生,做了一系列检查,结果显示我的身体状况已经有所改善。医生说我的心跳加速和全身发软可能是由于肾虚引起的,建议我继续保持良好的生活习惯,并在必要时服用一些中药调理身体。

现在,我已经不再那么害怕早上的闹钟了。虽然偶尔还是会有心跳加速的感觉,但我知道这只是暂时的,通过调整自己的生活方式和心态,我可以控制这种情况的发生。同时,我也学到了一个重要的教训:健康无小事,遇到问题及时就医,调整生活方式,才能拥有一个健康的身体和心灵。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心,他们的建议和指导对我帮助很大,我会推荐给大家的!

焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症的常见症状包括心跳加速、全身发软、睡眠质量下降、易怒等。这些症状可能会在特定情境下加剧,例如早上被闹醒或面临压力时。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询,了解和管理焦虑情绪。 2. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽等。 4. 如果必要,医生可能会建议使用抗焦虑药物,如SSRI类药物或苯二氮䓬类药物。 5. 保持社交活动,避免孤立和社交回避行为。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 年轻人脱发,非那雄胺副作用大,怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法感受到一丝快乐,因为我发现自己正在脱发。起初,我并没有太在意,毕竟我年轻,认为这只是暂时的现象。然而,随着时间的推移,我的头发变得越来越稀疏,甚至可以清晰地看到头皮。这种情况让我非常焦虑和困扰。 我开始四处寻找解决办法,尝试了各种方法,包括使用生发产品、改变饮食习惯等,但都没有明显的效果。最后,我决定去看医生,希望能找到一个有效的治疗方案。 在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他仔细询问了我的生活习惯和饮食情况,并进行了一系列检查。最终,他告诉我,我的脱发可能是由于脂溢性脱发引起的,而不是雄性激素源性脱发(雄脱)。他解释说,我的年龄还很年轻,使用非那雄胺片可能会带来一些副作用,例如血脂升高、胎儿畸形和影响性功能等。这些副作用让我非常担忧,因为我还没有结婚生子,当然也不想影响我的性生活。 医生建议我改变生活方式,保持规律的作息时间,避免熬夜,少吃甜食、油炸和辣的食物。他还推荐了一些中药和外用药物,帮助我控制脱发和促进头发生长。虽然我对中药持怀疑态度,但医生的专业解释和建议让我决定试一试。 在接下来的几个月里,我严格按照医生的建议进行治疗。每天早上,我会用温水洗头,然后涂抹外用药物。晚上,我会服用中药。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜和吃不健康的食物。慢慢地,我发现自己的头发开始变得浓密起来,脱发的情况也明显减少了。 现在回想起来,我非常感激那位医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了脱发问题,还教会我如何更好地照顾自己的健康。虽然治疗过程中有时会感到困难和挫折,但最终的结果证明一切都是值得的。我也希望我的经历能够帮助其他人,尤其是年轻人,更加重视自己的健康和生活方式。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

34 人阅读
查看详情

文章 如何克服焦虑症状?

我叫小李,今年23岁,大学生。最近一星期,我开始感到胸闷气短,经常担心忧虑,甚至平常时很正常的事也会让我开始担心起来。这种过分担心的感觉让我很不舒服,尤其是在开学后,看到同学们复习很努力,而我自己又面临考研的压力,心情变得更加低落。 我知道这种情况可能是焦虑症状,于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊,我向医生描述了我的症状和近期的生活状态。医生很耐心地听完了我的描述,并给出了专业的建议。 医生告诉我,遇到不良情绪时,首先要了解当下情绪,分析焦虑、烦躁等不良情绪从哪来、什么原因。然后要正视这些不良情绪,接受它们,并采取主动的方式管理情绪。医生还建议我加强运动,积极锻炼,通过游泳、散步、跑步等方式来调整压力;要学会倾诉,经常向知己、家人诉说自己遇到的问题,或用记日记的方式做自我表达;此外,要摆正工作、生活、家庭等之间的关系,合理减轻自己的压力。 我对医生的建议感到很受用,决定按照医生的建议去做。同时,我也想知道为什么会造成这种病态。医生告诉我,这和外界环境及个性都有关。听到这里,我不禁想起了自己在成长过程中的一些经历,可能这些经历也在某种程度上影响了我的心理状态。 最后,我问医生这种情绪是以什么在控制我的思想,是什么激素的分泥吗?医生告诉我,这是由我自己的心理状态控制的,当然也可以检查一下甲状腺激素水平。听完医生的解释,我感到很安心,也更有信心去面对和克服自己的焦虑症状。 通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也更深入地了解了自己的心理状态。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的耐心和专业。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

药事通

24 人阅读
查看详情

文章 我有敏感早泄和腿软的问题,医生建议行为训练和药物辅助治疗

我从小就有一个小小的秘密,一个让我羞于启齿的问题——敏感早泄。每次和女朋友在一起,总是不能持久,甚至有时候还没开始就结束了。这种尴尬的经历让我感到非常自卑,甚至开始怀疑自己的男性魅力。除了这个问题外,我还经常感到腿软无力,像是在走路时随时可能摔倒一样。这些问题让我感到非常困扰,直到有一天,我鼓起勇气去看医生。 在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的症状,包括硬度和时间等方面。通过我们的对话,他初步判断我可能是肾虚引起的早泄和腿软。然后,他向我推荐了一种治疗方法:行为训练加上药物辅助治疗。 医生详细解释了行为训练的过程:每次快射精的时候停止性刺激,等射精冲动过去以后,再开始,反复训练,时间就会慢慢延长。同时,他也开了达泊西丁的处方,告诉我在性生活前2小时服用,按需服用,不会形成依赖。对于我的担忧,医生也给予了安慰和解释。 除了这些,医生还提醒我,多次性生活会很快下降性功能,建议我控制次数。另外,他也指出我的包皮过长可能会对性功能产生影响,建议我割除包皮。据他说,割除包皮后大约需要2周的恢复时间。 在医生的指导下,我开始了行为训练和药物治疗。起初,我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的情况真的有所改善。现在,我可以更好地控制射精时间,腿软的症状也明显减轻了。最重要的是,我重新找回了自信,和女朋友的关系也变得更加和谐。 回想起这段经历,我深深感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗服务,还给予了我极大的支持和鼓励。如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康驿站

33 人阅读
查看详情

文章 肾阴虚引起的腰膝酸软、耳鸣、手脚出汗怎么办?

我从小就是一个好动的孩子,总是喜欢在外面跑来跑去。可随着年龄的增长,我的身体开始出现了一些奇怪的变化。最开始是耳鸣,后来发展到腰膝酸软,手脚出汗,甚至连精神都没有了。每天晚上睡觉时,我都会感到一股燥热从体内涌出,仿佛整个人都被火烧着一样。这些症状让我非常困扰,于是我决定去看医生。 在京东互联网医院,我遇到了我的医生。通过详细的问诊和检查,医生告诉我这是肾阴虚的表现。听到这个结果,我不禁有些惊讶。毕竟,我还年轻,怎么会出现这种问题呢?医生解释说,我的不良生活习惯,特别是手淫,可能是导致肾阴虚的主要原因。听到这里,我感到非常羞愧和后悔。 医生建议我首先要戒掉手淫这个不良习惯,并且开始服用六味地黄丸来滋补肾阴。起初,我对这个方子持怀疑态度。但是,医生详细地解释了六味地黄丸的组成和作用,让我对它有了更深入的了解。医生还强调,补肾的关键是辨清阴阳,不能一味地滥用药物。只有在肾阴虚的情况下,才能使用六味地黄丸来改善症状。 在医生的指导下,我开始了我的治疗之旅。每天按时服用六味地黄丸,并且努力改变自己的生活习惯。慢慢地,我发现自己的症状开始有所改善。耳鸣减轻了,腰膝不再酸软,手脚也不再出汗。最重要的是,我的精神状态也得到了明显的提升。每天都充满了活力和希望。 回顾这段经历,我深深地感谢我的医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我找到了问题的根源,还教会了我如何正确地调理自己的身体。现在,我已经完全戒掉了手淫这个不良习惯,并且每天都保持着健康的生活方式。我希望我的经历能够帮助到其他人,让大家都能重视自己的健康,及时就医,避免走弯路。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

智慧医疗先锋者

22 人阅读
查看详情

文章 性生活时间短,想用伟哥解决问题

我从来没有想过,自己会因为性生活时间短而去看医生。可是一年多的折磨让我不得不寻求帮助。每次和女朋友在一起,我都只能坚持两分钟就结束了。这种尴尬的局面让我感到无比的沮丧和自卑。我试图通过各种方法来解决这个问题,包括锻炼、调整心态等,但都没有什么效果。最后,我决定去看医生,希望能找到一个解决方案。 我来到京东互联网医院,选择了一个男科专家进行在线咨询。医生问我现在的性生活时间能达到多久,这种情况有多长时间了。我告诉他,两分钟,已经有一年左右了。医生听完后,问我是否使用过伟哥。我说我想用伟哥来解决问题,但医生告诉我,伟哥主要是治疗阳痿的,对性生活时间没有作用。这让我感到很失望,因为我一直以为伟哥可以解决所有的性问题。 医生问我要开什么药物,什么规格的,什么厂家的。我告诉他,我想开千威 枸橼酸西地那非片 50mg*7片,用于治疗勃起功能障碍。医生询问了我的肝肾功能、是否有高血压糖尿病史、有无药物过敏史和既往病史等问题。我回答说都没有。医生同意给我开两盒药,并提醒我在用药期间避免饮酒。 除了西药,医生还建议我平时可以应用一些中成药,这样可以减少西药的用量和副作用。他还给了我一些健康指导,例如要注意休息、保持良好的心态等。最后,医生告诉我可以关注他,以便以后有问题可以随时咨询。他对我的病情已经有所了解,这样更有利于帮我分析。用药以后有什么问题也可以及时反馈。 整个咨询过程非常顺利,医生也很专业和耐心。我对他的服务非常满意,给了他五星好评。现在,我已经开始用药了,希望能看到一些改善。同时,我也会按照医生的建议,注意休息和保持良好的心态。感谢京东互联网医院和这位医生,让我重新找回了自信和希望。

精准医疗探秘

34 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84333
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:870
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9515
健康小工具