我从小就知道自己肝功能不太好。记得那年我还在上初中，学校组织体检，结果出来后，护士姐姐告诉我我的谷氨酰基转移酶偏高，血液可能不能用。那个时候我并没有太在意，毕竟我还年轻，身体也算硬朗。只是偶尔会想起这件事，暗自庆幸自己没有什么大问题。

然而，随着年龄的增长，我的生活习惯也开始变得不太健康。工作压力大，经常熬夜加班，午休也成了奢望。再加上我有点偏胖，饮食上也没有太多的节制。这些不良习惯终于在最近一次体检中暴露出来了——我的谷氨酰基转移酶又偏高了。

这次我开始有些担心了。毕竟，肝脏是人体的重要器官，不能轻视。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过图文问诊，我向医生描述了自己的情况。医生问了我一些问题，包括是否喝酒、是否有乙肝病史等等。我如实回答，告诉他我不喝酒，也没有乙肝病史。医生说我的谷氨酰基转移酶只是稍微偏高，可能和我的生活习惯有关。

医生建议我减重减脂，清淡饮食，少吃油腻食物，多喝热水，多吃绿色蔬菜水果，适量运动。同时，他还推荐我使用谷胱甘肽来改善肝功能。听完医生的建议，我决定改变自己的生活方式，开始健康饮食和适量运动。同时，我也开始服用谷胱甘肽，希望能够改善肝功能。

在医生的指导下，我坚持了半个月的治疗和生活方式调整。期间，我也在吃易善复，希望能够加速恢复。半个月后，我去复查了肝功能，结果显示我的谷氨酰基转移酶已经恢复正常。医生建议我再复查一个彩超，以确保肝脏没有其他问题。虽然我之前已经做过彩超，但医生还是建议我再做一次，以防万一。

通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性。我们不能因为年轻就忽视自己的身体，健康是最宝贵的财富。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。他们让我明白了如何正确地对待自己的身体，如何预防和治疗疾病。现在，我已经开始了新的生活方式，希望能够一直保持下去，拥有一个健康的身体。