我从小就被告知，高密度脂蛋白胆固醇（HDL）是“好胆固醇”，它能帮助清除血管中的“坏胆固醇”，降低心脏病和中风的风险。所以，当我在体检报告上看到自己的HDL胆固醇水平低于正常值时，心中不免有些担忧。

我决定寻求专业的医疗建议，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了医生李大夫。李大夫是一位经验丰富的内科医生，擅长解读复杂的医学数据，并给出实用的健康建议。

在我们的对话中，李大夫首先询问了我的甘油三酯水平。甘油三酯是另一种类型的脂质，高水平可能会增加心脏病的风险。幸运的是，我的甘油三酯水平只是略高于正常值，李大夫建议我通过控制饮食来降低它，而不需要服用任何药物。

接下来，李大夫详细解释了HDL胆固醇的重要性，并告诉我低水平的HDL胆固醇并不一定意味着我有心脏病的风险。事实上，HDL胆固醇水平的影响因素很多，包括遗传、生活方式和其他健康状况。李大夫建议我继续保持健康的生活习惯，例如少吃肉类，多吃蔬菜，避免饮酒和抽烟等不良习惯。

在我们的对话中，李大夫还注意到我的总胆红素水平偏高。总胆红素是肝功能的一个指标，高水平可能表明肝脏存在问题。李大夫建议我进行肝脏彩超检查，以排除脂肪肝等潜在的肝脏问题。同时，他也强调了定期复查肝功能的重要性。

最后，李大夫还提醒我注意血小板数量的变化。血小板是血液中的一种细胞，参与止血过程。低血小板数量可能会导致出血倾向。虽然我的血小板数量在正常范围内，但李大夫仍然建议我定期检查，以确保没有任何问题。

通过与李大夫的交流，我不仅了解了自己的健康状况，也学到了很多关于心脏健康和肝脏健康的知识。京东互联网医院的在线问诊服务让我感到非常方便和放心，我会继续使用这个平台来管理我的健康。

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