在一个普通的周末早晨，23岁的李晓晨（化名）正坐在她家的客厅里，手里拿着一瓶维生素E胶囊。她的目光在手机屏幕和药瓶之间来回移动，似乎在思考着什么。李晓晨最近开始关注自己的健康，尤其是皮肤问题。她听说维生素E可以帮助改善皮肤质量，于是决定每天吃一粒。

然而，李晓晨并不是一个盲目跟风的人。她想知道，作为一个年轻的女性，是否真的可以每天吃一粒维生素E。于是，她打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。

“您好，我是三甲医院的医生，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生在屏幕上打出一行字。李晓晨快速回复：“我想问一下，养生堂的维生素E中年妇女可以日常用来吃吗？”

医生很快回复：“可以的，平时一天一粒，可以长期吃。”李晓晨松了一口气，但她仍然有疑问：“有什么功效啊？”

医生解释道：“抗氧化、抗衰老的功效。”李晓晨点了点头，继续问：“我是23岁，女生，也可以每天吃一粒吗？”

医生再次确认：“也可以的。”李晓晨放下心来，问道：“没啥影响吧对身体？”

医生安慰她：“有益无害。”李晓晨决定晚上吃，问道：“直接口服就可以了吧？”

医生回答：“对的。”李晓晨又问：“这个可以空腹吃吗？”

医生建议：“餐后吃更好。”李晓晨解释说：“因为最近在减肥，晚上不怎么吃。”医生理解她的情况，告诉她：“那你白天吃也可以的。”

李晓晨笑了笑，感谢医生的建议。最后，她问道：“我妈妈四十几岁也可以吃吧？”医生再次确认：“可以的。”

李晓晨结束了这次在线问诊，心情轻松了许多。她决定每天晚上吃一粒维生素E，希望能改善自己的皮肤质量。同时，她也感激京东互联网医院提供的便捷服务，能够在家里就得到专业的医疗建议。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李晓晨在心中默念着这句话，准备开始她的健康之旅。