我从小就被称作“小月亮”，因为我的月经总是那么准时，像月亮一样规律。可最近几个月，我的月经变得不再可靠，时而推迟，时而量少，甚至有时候干脆不来。这种变化让我感到非常焦虑和困扰，毕竟我还年轻，担心这会影响到我的生育能力。

我曾经尝试过各种方法来调理，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“月经不调，量少怎么办？”时，发现了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些详细的问题，例如这种情况持续了多久、是否有去医院检查过等。由于我之前没有做过任何检查，医生建议我先去医院做一些必要的检查，以确定具体的原因。同时，医生也提醒我说，月经不调可能与肾虚有关，建议我可以尝试一些中药调理。

我告诉医生，之前我曾经喝过中药调理，但效果不明显。医生了解后，推荐了两种中成药给我：乌鸡白凤丸和逍遥丸。医生解释说，这两种药都有调节月经、养血的作用，适合肾虚型月经过少的患者。同时，医生也建议我平时多锻炼身体，增强体质。

我按照医生的建议，开始服用这两种药，并且每天坚持做一些简单的运动。几个月后，我的月经终于恢复了正常，量也逐渐增加。这个结果让我非常高兴和感激，感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和帮助。

现在回想起来，我意识到，月经不调不仅仅是一个生理问题，更是一个心理问题。它不仅影响了我的身体健康，也影响了我的心情和生活质量。幸运的是，我找到了正确的方法和平台，得到了及时的帮助和治疗。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的女性朋友们，提醒大家要重视自己的身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。